Раки — с какими продуктами совместим для похудения

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Раки и Виноград черный
72.43 ккал
Калорийность
71.4 ккал
15.97 г.
Белки
0.6 г.
0.95 г.
Жиры
0.2 г.
Раки и Брюссельская капуста
72.43 ккал
Калорийность
70.3 ккал
15.97 г.
Белки
3.4 г.
0.95 г.
Жиры
2.3 г.
82.24 г.
Вода
86.00 г.
Раки и Кукуруза
72.43 ккал
Калорийность
93.8 ккал
15.97 г.
Белки
3.3 г.
0.95 г.
Жиры
1.4 г.
82.24 г.
Вода
76.05 г.
Раки и Полба
72.43 ккал
Калорийность
316.8 ккал
15.97 г.
Белки
10.6 г.
0.95 г.
Жиры
3.6 г.
82.24 г.
Вода
11.02 г.
Раки и Яйцо перепелиное
72.43 ккал
Калорийность
153.4 ккал
15.97 г.
Белки
13 г.
0.95 г.
Жиры
11 г.
82.24 г.
Вода
74.35 г.
Раки и Мука кукурузная
72.43 ккал
Калорийность
365.87 ккал
15.97 г.
Белки
5.59 г.
0.95 г.
Жиры
1.39 г.
82.24 г.
Вода
9.81 г.
Раки и Мушмула
72.43 ккал
Калорийность
52.08 ккал
15.97 г.
Белки
0.43 г.
0.95 г.
Жиры
0.2 г.
82.24 г.
Вода
86.73 г.
Раки и Лобстеры (омары, лангусты)
72.43 ккал
Калорийность
72.83 ккал
15.97 г.
Белки
16.52 г.
0.95 г.
Жиры
0.75 г.
82.24 г.
Вода
80.95 г.
Раки и Мольва
72.43 ккал
Калорийность
81.72 ккал
15.97 г.
Белки
18.99 г.
0.95 г.
Жиры
0.64 г.
82.24 г.
Вода
79.63 г.
Раки и Каркаде
72.43 ккал
Калорийность
54.84 ккал
15.97 г.
Белки
0.96 г.
0.95 г.
Жиры
0.64 г.
82.24 г.
Вода
86.58 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Масло сливочное, сливки
Молоко
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена
Сметана
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Масло сливочное, сливки
Молоко
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена
Сметана
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца