Простокваша 2.5 % — с какими продуктами совместим для похудения

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Простокваша 2.5 % и Базилик
50.5 ккал
Калорийность
50.6 ккал
3 г.
Белки
2.5 г.
2.5 г.
Жиры
2.6 г.
4 г.
Углеводы
4.3 г.
Простокваша 2.5 % и Помело
50.5 ккал
Калорийность
31 ккал
3 г.
Белки
0.6 г.
2.5 г.
Жиры
0.2 г.
4 г.
Углеводы
6.7 г.
Простокваша 2.5 % и Бузина
50.5 ккал
Калорийность
80.74 ккал
3 г.
Белки
0.66 г.
2.5 г.
Жиры
0.5 г.
4 г.
Углеводы
18.4 г.
Простокваша 2.5 % и Дуриан
50.5 ккал
Калорийность
162.21 ккал
3 г.
Белки
1.47 г.
2.5 г.
Жиры
5.33 г.
4 г.
Углеводы
27.09 г.
Простокваша 2.5 % и Изюм
50.5 ккал
Калорийность
273.4 ккал
3 г.
Белки
3 г.
2.5 г.
Жиры
0.6 г.
4 г.
Углеводы
64 г.
Простокваша 2.5 % и Баранина
50.5 ккал
Калорийность
209.1 ккал
3 г.
Белки
15.6 г.
2.5 г.
Жиры
16.3 г.
Простокваша 2.5 % и Грейпфрут
50.5 ккал
Калорийность
30.6 ккал
3 г.
Белки
0.7 г.
2.5 г.
Жиры
0.2 г.
4 г.
Углеводы
6.5 г.
Простокваша 2.5 % и Зелёный горошек
50.5 ккал
Калорийность
83.08 ккал
3 г.
Белки
5.42 г.
2.5 г.
Жиры
0.4 г.
4 г.
Углеводы
14.45 г.
Простокваша 2.5 % и Отруби
50.5 ккал
Калорийность
197.2 ккал
3 г.
Белки
13.5 г.
2.5 г.
Жиры
4.8 г.
4 г.
Углеводы
25 г.
Простокваша 2.5 % и Кунжут
50.5 ккал
Калорийность
679.61 ккал
3 г.
Белки
20.45 г.
2.5 г.
Жиры
61.21 г.
4 г.
Углеводы
11.73 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Масло сливочное, сливки
Молоко
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена
Сметана
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Масло сливочное, сливки
Молоко
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена
Сметана
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца