Маракуйя — с какими продуктами совместим для похудения

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Маракуйя и Мука цельнозерновая (пшеничная)
66.8 ккал
Калорийность
363.22 ккал
2.4 г.
Белки
13.21 г.
0.4 г.
Жиры
2.5 г.
13.4 г.
Углеводы
71.97 г.
10.40 г.
Пищевые
волокна
10.7 г.
72.93 г.
Вода
10.74 г.
11.20 г.
Сахар
0.4 г.
Маракуйя и Куриная спинка (без кожи)
66.8 ккал
Калорийность
131.52 ккал
2.4 г.
Белки
19.56 г.
0.4 г.
Жиры
5.92 г.
72.93 г.
Вода
75.31 г.
Маракуйя и Лобстеры (омары, лангусты)
66.8 ккал
Калорийность
72.83 ккал
2.4 г.
Белки
16.52 г.
0.4 г.
Жиры
0.75 г.
72.93 г.
Вода
80.95 г.
Маракуйя и Халва
66.8 ккал
Калорийность
564.5 ккал
2.4 г.
Белки
10.3 г.
0.4 г.
Жиры
36.5 г.
13.4 г.
Углеводы
48.7 г.
Маракуйя и Дорадо
66.8 ккал
Калорийность
99 ккал
2.4 г.
Белки
18 г.
0.4 г.
Жиры
3 г.
Маракуйя и Грибы эноки
66.8 ккал
Калорийность
44.49 ккал
2.4 г.
Белки
2.66 г.
0.4 г.
Жиры
0.29 г.
13.4 г.
Углеводы
7.81 г.
10.40 г.
Пищевые
волокна
2.7 г.
72.93 г.
Вода
88.34 г.
11.20 г.
Сахар
0.2 г.
Маракуйя и Семена льна
66.8 ккал
Калорийность
593 ккал
2.4 г.
Белки
25 г.
0.4 г.
Жиры
45 г.
13.4 г.
Углеводы
22 г.
Маракуйя и Шафран
66.8 ккал
Калорийность
359.85 ккал
2.4 г.
Белки
11.43 г.
0.4 г.
Жиры
5.85 г.
13.4 г.
Углеводы
65.37 г.
10.40 г.
Пищевые
волокна
3.9 г.
72.93 г.
Вода
11.9 г.
Маракуйя и Амарант
66.8 ккал
Калорийность
351 ккал
2.4 г.
Белки
14 г.
0.4 г.
Жиры
7 г.
13.4 г.
Углеводы
58 г.
Маракуйя и Ананас
66.8 ккал
Калорийность
49.3 ккал
2.4 г.
Белки
0.3 г.
0.4 г.
Жиры
0.1 г.
13.4 г.
Углеводы
11.8 г.
10.40 г.
Пищевые
волокна
1.40 г.
72.93 г.
Вода
86.00 г.
11.20 г.
Сахар
9.90 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Масло сливочное, сливки
Молоко
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена
Сметана
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Масло сливочное, сливки
Молоко
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена
Сметана
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца