Люпин (бобы люпина) — с какими продуктами совместим для похудения

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Люпин (бобы люпина) и Пангасиус
393.82 ккал
Калорийность
87 ккал
36.17 г.
Белки
15 г.
9.74 г.
Жиры
3 г.
Люпин (бобы люпина) и Сосиски
393.82 ккал
Калорийность
316.25 ккал
36.17 г.
Белки
12 г.
9.74 г.
Жиры
28.73 г.
40.37 г.
Углеводы
2.42 г.
10.44 г.
Вода
53.97 г.
Люпин (бобы люпина) и Икра Мойва
393.82 ккал
Калорийность
298 ккал
36.17 г.
Белки
13 г.
9.74 г.
Жиры
26 г.
40.37 г.
Углеводы
3 г.
Люпин (бобы люпина) и Наринэ 3.5 %
393.82 ккал
Калорийность
57.9 ккал
36.17 г.
Белки
2.8 г.
9.74 г.
Жиры
3.5 г.
40.37 г.
Углеводы
3.8 г.
Люпин (бобы люпина) и Зира
393.82 ккал
Калорийность
448.63 ккал
36.17 г.
Белки
17.81 г.
9.74 г.
Жиры
22.27 г.
40.37 г.
Углеводы
44.24 г.
18.9 г.
Пищевые
волокна
10.5 г.
10.44 г.
Вода
8.06 г.
Люпин (бобы люпина) и Бузина
393.82 ккал
Калорийность
80.74 ккал
36.17 г.
Белки
0.66 г.
9.74 г.
Жиры
0.5 г.
40.37 г.
Углеводы
18.4 г.
18.9 г.
Пищевые
волокна
7 г.
10.44 г.
Вода
79.8 г.
Люпин (бобы люпина) и Цикорий
393.82 ккал
Калорийность
12.4 ккал
36.17 г.
Белки
0.2 г.
40.37 г.
Углеводы
2.9 г.
Люпин (бобы люпина) и Капуста красная
393.82 ккал
Калорийность
36.64 ккал
36.17 г.
Белки
1.43 г.
9.74 г.
Жиры
0.16 г.
40.37 г.
Углеводы
7.37 г.
18.9 г.
Пищевые
волокна
2.1 г.
10.44 г.
Вода
90.39 г.
Люпин (бобы люпина) и Масло ши (карите)
393.82 ккал
Калорийность
900 ккал
9.74 г.
Жиры
100 г.
Люпин (бобы люпина) и Рыба-меч
393.82 ккал
Калорийность
115.2 ккал
36.17 г.
Белки
19.8 г.
9.74 г.
Жиры
4 г.
18.9 г.
Пищевые
волокна
0.00 г.
10.44 г.
Вода
73.38 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Масло сливочное, сливки
Молоко
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена
Сметана
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Масло сливочное, сливки
Молоко
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена
Сметана
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца