Листовая горчица — с какими продуктами совместим для похудения

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Листовая горчица и Редис
33.9 ккал
Калорийность
19.3 ккал
2.86 г.
Белки
1.2 г.
0.42 г.
Жиры
0.1 г.
4.67 г.
Углеводы
3.4 г.
3.2 г.
Пищевые
волокна
1.60 г.
90.7 г.
Вода
95.27 г.
1.3 г.
Сахар
1.90 г.
Листовая горчица и Молочная сыворотка
33.9 ккал
Калорийность
24.33 ккал
2.86 г.
Белки
0.76 г.
0.42 г.
Жиры
0.09 г.
4.67 г.
Углеводы
5.12 г.
90.7 г.
Вода
93.42 г.
1.3 г.
Сахар
5.1 г.
Листовая горчица и Побеги лаконоса
33.9 ккал
Калорийность
28.8 ккал
2.86 г.
Белки
2.6 г.
0.42 г.
Жиры
0.4 г.
4.67 г.
Углеводы
3.7 г.
3.2 г.
Пищевые
волокна
1.7 г.
90.7 г.
Вода
91.6 г.
Листовая горчица и Виноград Кишмиш
33.9 ккал
Калорийность
53.7 ккал
2.86 г.
Белки
2.3 г.
0.42 г.
Жиры
0.5 г.
4.67 г.
Углеводы
10 г.
Листовая горчица и Лотос
33.9 ккал
Калорийность
180.9 ккал
2.86 г.
Белки
8 г.
0.42 г.
Жиры
0.1 г.
4.67 г.
Углеводы
37 г.
Листовая горчица и Капуста квашеная
33.9 ккал
Калорийность
22.02 ккал
2.86 г.
Белки
0.91 г.
0.42 г.
Жиры
0.14 г.
4.67 г.
Углеводы
4.28 г.
3.2 г.
Пищевые
волокна
2.9 г.
90.7 г.
Вода
92.52 г.
1.3 г.
Сахар
1.8 г.
Листовая горчица и Масло канолы
33.9 ккал
Калорийность
900 ккал
0.42 г.
Жиры
100 г.
Листовая горчица и Хурма черная (сапота)
33.9 ккал
Калорийность
138.34 ккал
2.86 г.
Белки
1.45 г.
0.42 г.
Жиры
0.46 г.
4.67 г.
Углеводы
32.1 г.
3.2 г.
Пищевые
волокна
5.4 г.
90.7 г.
Вода
64.87 г.
1.3 г.
Сахар
20.1 г.
Листовая горчица и Водоросли нори
33.9 ккал
Калорийность
46.2 ккал
2.86 г.
Белки
5.81 г.
0.42 г.
Жиры
0.28 г.
4.67 г.
Углеводы
5.11 г.
3.2 г.
Пищевые
волокна
0.3 г.
90.7 г.
Вода
85.03 г.
1.3 г.
Сахар
0.5 г.
Листовая горчица и Лосятина
33.9 ккал
Калорийность
104.85 ккал
2.86 г.
Белки
22.95 г.
0.42 г.
Жиры
1.45 г.
90.7 г.
Вода
74.38 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Масло сливочное, сливки
Молоко
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена
Сметана
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Масло сливочное, сливки
Молоко
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена
Сметана
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца