Крыжовник — с какими продуктами совместим для похудения

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Крыжовник и Куриная печень
49.46 ккал
Калорийность
114.07 ккал
0.88 г.
Белки
16.92 г.
0.58 г.
Жиры
4.83 г.
10.18 г.
Углеводы
0.73 г.
87.87 г.
Вода
76.46 г.
Крыжовник и Миндаль
49.46 ккал
Калорийность
640 ккал
0.88 г.
Белки
22 г.
0.58 г.
Жиры
56 г.
10.18 г.
Углеводы
12 г.
4.3 г.
Пищевые
волокна
12.50 г.
87.87 г.
Вода
4.41 г.
Крыжовник и Киноа
49.46 ккал
Калорийность
340.1 ккал
0.88 г.
Белки
14.1 г.
0.58 г.
Жиры
6.1 г.
10.18 г.
Углеводы
57.2 г.
4.3 г.
Пищевые
волокна
7.00 г.
87.87 г.
Вода
13.28 г.
Крыжовник и Капуста пекинская
49.46 ккал
Калорийность
16.52 ккал
0.88 г.
Белки
1.5 г.
0.58 г.
Жиры
0.2 г.
10.18 г.
Углеводы
2.18 г.
4.3 г.
Пищевые
волокна
1 г.
87.87 г.
Вода
95.32 г.
Крыжовник и Батат
49.46 ккал
Калорийность
87.21 ккал
0.88 г.
Белки
1.57 г.
0.58 г.
Жиры
0.05 г.
10.18 г.
Углеводы
20.12 г.
4.3 г.
Пищевые
волокна
3 г.
87.87 г.
Вода
77.28 г.
Крыжовник и Шпинат свежий
49.46 ккал
Калорийность
22.3 ккал
0.88 г.
Белки
2.9 г.
0.58 г.
Жиры
0.3 г.
10.18 г.
Углеводы
2 г.
4.3 г.
Пищевые
волокна
2.20 г.
87.87 г.
Вода
91.40 г.
Крыжовник и Клубника
49.46 ккал
Калорийность
36.8 ккал
0.88 г.
Белки
0.8 г.
0.58 г.
Жиры
0.4 г.
10.18 г.
Углеводы
7.5 г.
4.3 г.
Пищевые
волокна
2.00 г.
87.87 г.
Вода
90.95 г.
Крыжовник и Семена льна
49.46 ккал
Калорийность
593 ккал
0.88 г.
Белки
25 г.
0.58 г.
Жиры
45 г.
10.18 г.
Углеводы
22 г.
Крыжовник и Лебеда
49.46 ккал
Калорийность
53.2 ккал
0.88 г.
Белки
4.2 г.
0.58 г.
Жиры
0.8 г.
10.18 г.
Углеводы
7.3 г.
4.3 г.
Пищевые
волокна
4 г.
87.87 г.
Вода
84.3 г.
Крыжовник и Чёрный орех
49.46 ккал
Калорийность
668.53 ккал
0.88 г.
Белки
24.06 г.
0.58 г.
Жиры
59.33 г.
10.18 г.
Углеводы
9.58 г.
4.3 г.
Пищевые
волокна
6.8 г.
87.87 г.
Вода
4.56 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Масло сливочное, сливки
Молоко
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена
Сметана
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Масло сливочное, сливки
Молоко
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена
Сметана
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца