Крупа кукурузная — с какими продуктами совместим для похудения

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Крупа кукурузная и Водоросли вакаме
359.93 ккал
Калорийность
54.44 ккал
6.72 г.
Белки
3.03 г.
1.49 г.
Жиры
0.64 г.
79.91 г.
Углеводы
9.14 г.
3.9 г.
Пищевые
волокна
0.5 г.
11.37 г.
Вода
79.99 г.
0.6 г.
Сахар
0.7 г.
Крупа кукурузная и Сыр тофу твердый (полотняный)
359.93 ккал
Калорийность
85.09 ккал
6.72 г.
Белки
9.04 г.
1.49 г.
Жиры
4.17 г.
79.91 г.
Углеводы
2.85 г.
3.9 г.
Пищевые
волокна
0.9 г.
11.37 г.
Вода
82.93 г.
0.6 г.
Сахар
0.6 г.
Крупа кукурузная и Бамия
359.93 ккал
Калорийность
39.23 ккал
6.72 г.
Белки
1.93 г.
1.49 г.
Жиры
0.19 г.
79.91 г.
Углеводы
7.45 г.
3.9 г.
Пищевые
волокна
3.2 г.
11.37 г.
Вода
89.58 г.
0.6 г.
Сахар
1.5 г.
Крупа кукурузная и Ирландский мох
359.93 ккал
Калорийность
56.64 ккал
6.72 г.
Белки
1.51 г.
1.49 г.
Жиры
0.16 г.
79.91 г.
Углеводы
12.29 г.
3.9 г.
Пищевые
волокна
1.3 г.
11.37 г.
Вода
81.34 г.
0.6 г.
Сахар
0.6 г.
Крупа кукурузная и Вигна
359.93 ккал
Калорийность
48.2 ккал
6.72 г.
Белки
2.8 г.
1.49 г.
Жиры
0.4 г.
79.91 г.
Углеводы
8.35 г.
11.37 г.
Вода
87.85 г.
Крупа кукурузная и Масло миндальное
359.93 ккал
Калорийность
900 ккал
1.49 г.
Жиры
100 г.
Крупа кукурузная и Абрикос
6.72 г.
Белки
1.4 г.
1.49 г.
Жиры
0.39 г.
79.91 г.
Углеводы
11.12 г.
3.9 г.
Пищевые
волокна
2.00 г.
11.37 г.
Вода
86.35 г.
0.6 г.
Сахар
9.20 г.
Крупа кукурузная и Окунь речной
359.93 ккал
Калорийность
108.65 ккал
6.72 г.
Белки
18.86 г.
1.49 г.
Жиры
3.69 г.
3.9 г.
Пищевые
волокна
00 г.
11.37 г.
Вода
75.66 г.
Крупа кукурузная и Отварная утка
359.93 ккал
Калорийность
248 ккал
6.72 г.
Белки
19.7 г.
1.49 г.
Жиры
18.8 г.
Крупа кукурузная и Бобы
359.93 ккал
Калорийность
351.41 ккал
6.72 г.
Белки
26.12 г.
1.49 г.
Жиры
1.53 г.
79.91 г.
Углеводы
58.29 г.
3.9 г.
Пищевые
волокна
25 г.
11.37 г.
Вода
10.98 г.
0.6 г.
Сахар
5.7 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Масло сливочное, сливки
Молоко
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена
Сметана
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Масло сливочное, сливки
Молоко
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена
Сметана
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца