Стать клиентом
Личный кабинет 
Корюшка — с какими продуктами совместим для похудения
Корюшка и Капуста пекинская
91 ккал
16.52 ккал
16 г.
1.5 г.
3 г.
0.2 г.
0.00 г.
волокна
1 г.
78.77 г.
95.32 г.
0.00 г.
1.2 г.
Корюшка и Луциан (берикс)
91 ккал
94.1 ккал
16 г.
20.51 г.
3 г.
1.34 г.
78.77 г.
76.87 г.
Корюшка и Соевый соус (тамари, tamari)
91 ккал
65.22 ккал
16 г.
10.51 г.
3 г.
0.1 г.
0.00 г.
волокна
0.8 г.
78.77 г.
66 г.
0.00 г.
1.7 г.
Корюшка и Килька
91 ккал
154 ккал
16 г.
16 г.
3 г.
10 г.
Корюшка и Цедра лимона (кожура)
91 ккал
72.7 ккал
16 г.
1.5 г.
3 г.
0.3 г.
0.00 г.
волокна
10.6 г.
78.77 г.
81.6 г.
0.00 г.
4.2 г.
Корюшка и Сельдерей
91 ккал
12.9 ккал
16 г.
0.9 г.
3 г.
0.1 г.
0.00 г.
волокна
1.60 г.
78.77 г.
95.43 г.
0.00 г.
1.30 г.
Корюшка и Тилапия
91 ккал
97.7 ккал
16 г.
20.6 г.
3 г.
1.7 г.
0.00 г.
волокна
0.00 г.
78.77 г.
78.08 г.
0.00 г.
0.00 г.
Корюшка и Томатная паста
91 ккал
82.6 ккал
Корюшка и Кумкват
91 ккал
53 ккал
16 г.
2 г.
3 г.
1 г.
0.00 г.
волокна
6.50 г.
78.77 г.
80.85 г.
0.00 г.
9.40 г.
Корюшка и Черешня
91 ккал
90 ккал
16 г.
11 г.
3 г.
0.4 г.
|
Таблица
совместимости продуктов
|
Грибы |
Дыня |
Зерновые, бобовые |
Копчености и колбасы |
Масло растительное |
Масло сливочное, сливки |
Молоко |
Мясо, рыба, птица (постн.) |
Овощи зеленые и некрахмалистые |
Овощи крахмалистые |
Орехи |
Сахар, кондитерские изделия |
Семена |
Сметана |
Сыр, брынза |
Творог, кисломолочные продукты |
Фрукты кислые, помидоры |
Фрукты сладкие, сухофрукты |
Хлеб, крупы, картофель |
Яйца |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Грибы | ||||||||||||||||||||
| Дыня | ||||||||||||||||||||
| Зерновые, бобовые | ||||||||||||||||||||
| Копчености и колбасы | ||||||||||||||||||||
| Масло растительное | ||||||||||||||||||||
| Масло сливочное, сливки | ||||||||||||||||||||
| Молоко | ||||||||||||||||||||
| Мясо, рыба, птица (постн.) | ||||||||||||||||||||
| Овощи зеленые и некрахмалистые | ||||||||||||||||||||
| Овощи крахмалистые | ||||||||||||||||||||
| Орехи | ||||||||||||||||||||
| Сахар, кондитерские изделия | ||||||||||||||||||||
| Семена | ||||||||||||||||||||
| Сметана | ||||||||||||||||||||
| Сыр, брынза | ||||||||||||||||||||
| Творог, кисломолочные продукты | ||||||||||||||||||||
| Фрукты кислые, помидоры | ||||||||||||||||||||
| Фрукты сладкие, сухофрукты | ||||||||||||||||||||
| Хлеб, крупы, картофель | ||||||||||||||||||||
| Яйца |