Кешью — с какими продуктами совместим для похудения

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Кешью и Батат
574.5 ккал
Калорийность
87.21 ккал
17.5 г.
Белки
1.57 г.
42.5 г.
Жиры
0.05 г.
30.5 г.
Углеводы
20.12 г.
3.30 г.
Пищевые
волокна
3 г.
5.20 г.
Вода
77.28 г.
5.90 г.
Сахар
4.2 г.
Кешью и Булгур
574.5 ккал
Калорийность
288.9 ккал
17.5 г.
Белки
12.3 г.
42.5 г.
Жиры
1.3 г.
30.5 г.
Углеводы
57 г.
3.30 г.
Пищевые
волокна
12.50 г.
5.20 г.
Вода
9.00 г.
5.90 г.
Сахар
0.40 г.
Кешью и Горох
574.5 ккал
Калорийность
307 ккал
17.5 г.
Белки
20.5 г.
42.5 г.
Жиры
1 г.
30.5 г.
Углеводы
54 г.
3.30 г.
Пищевые
волокна
25.50 г.
5.20 г.
Вода
8.62 г.
5.90 г.
Сахар
8.00 г.
Кешью и Щука
574.5 ккал
Калорийность
83.25 ккал
17.5 г.
Белки
19.26 г.
42.5 г.
Жиры
0.69 г.
5.20 г.
Вода
78.92 г.
Кешью и Огурец
574.5 ккал
Калорийность
14.1 ккал
17.5 г.
Белки
0.8 г.
42.5 г.
Жиры
0.1 г.
30.5 г.
Углеводы
2.5 г.
3.30 г.
Пищевые
волокна
0.50 г.
5.20 г.
Вода
95.23 г.
5.90 г.
Сахар
1.70 г.
Кешью и Тыква
574.5 ккал
Калорийность
315.9 ккал
17.5 г.
Белки
1.3 г.
42.5 г.
Жиры
0.3 г.
30.5 г.
Углеводы
77 г.
3.30 г.
Пищевые
волокна
0.50 г.
5.20 г.
Вода
91.60 г.
5.90 г.
Сахар
2.80 г.
Кешью и Гималайская соль
574.5 ккал
Калорийность
4.1 ккал
17.5 г.
Белки
0.1 г.
42.5 г.
Жиры
0.1 г.
30.5 г.
Углеводы
0.7 г.
Кешью и Розмарин
574.5 ккал
Калорийность
151.2 ккал
17.5 г.
Белки
3.3 г.
42.5 г.
Жиры
6 г.
30.5 г.
Углеводы
21 г.
3.30 г.
Пищевые
волокна
14.10 г.
5.20 г.
Вода
67.77 г.
Кешью и Шампиньоны
574.5 ккал
Калорийность
26.6 ккал
17.5 г.
Белки
4.3 г.
42.5 г.
Жиры
1 г.
30.5 г.
Углеводы
0.1 г.
3.30 г.
Пищевые
волокна
1.00 г.
5.20 г.
Вода
92.45 г.
5.90 г.
Сахар
2.00 г.
Кешью и Виноград (красный или зелёный)
574.5 ккал
Калорийность
76.72 ккал
17.5 г.
Белки
0.72 г.
42.5 г.
Жиры
0.16 г.
30.5 г.
Углеводы
18.1 г.
3.30 г.
Пищевые
волокна
0.9 г.
5.20 г.
Вода
80.54 г.
5.90 г.
Сахар
15.5 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Масло сливочное, сливки
Молоко
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена
Сметана
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Масло сливочное, сливки
Молоко
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена
Сметана
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца