Стать клиентом
Личный кабинет 
Картофель — с какими продуктами совместим для похудения
Картофель и Буковый орешек
79.6 ккал
608.8 ккал
2 г.
6.2 г.
0.4 г.
50 г.
17 г.
33.5 г.
79.25 г.
6.6 г.
Картофель и Йодированная соль
Картофель и Мармелад
79.6 ккал
318 ккал
2 г.
0.1 г.
17 г.
79.4 г.
Картофель и Спаржа
79.6 ккал
20.9 ккал
2 г.
1.9 г.
0.4 г.
0.1 г.
17 г.
3.1 г.
2.10 г.
волокна
2.10 г.
79.25 г.
93.22 г.
0.80 г.
1.90 г.
Картофель и Тыква
79.6 ккал
315.9 ккал
2 г.
1.3 г.
0.4 г.
0.3 г.
17 г.
77 г.
2.10 г.
волокна
0.50 г.
79.25 г.
91.60 г.
0.80 г.
2.80 г.
Картофель и Корюшка
79.6 ккал
91 ккал
2 г.
16 г.
0.4 г.
3 г.
2.10 г.
волокна
0.00 г.
79.25 г.
78.77 г.
0.80 г.
0.00 г.
Картофель и Маракуйя
79.6 ккал
66.8 ккал
2 г.
2.4 г.
0.4 г.
0.4 г.
17 г.
13.4 г.
2.10 г.
волокна
10.40 г.
79.25 г.
72.93 г.
0.80 г.
11.20 г.
Картофель и Налим
79.6 ккал
84.53 ккал
2 г.
19.31 г.
0.4 г.
0.81 г.
79.25 г.
79.26 г.
Картофель и Слива
79.6 ккал
44.3 ккал
2 г.
0.8 г.
0.4 г.
0.3 г.
17 г.
9.6 г.
2.10 г.
волокна
1.40 г.
79.25 г.
87.23 г.
0.80 г.
9.90 г.
Картофель и Кешью
79.6 ккал
574.5 ккал
2 г.
17.5 г.
0.4 г.
42.5 г.
17 г.
30.5 г.
2.10 г.
волокна
3.30 г.
79.25 г.
5.20 г.
0.80 г.
5.90 г.
|
Таблица
совместимости продуктов
|
Грибы |
Дыня |
Зерновые, бобовые |
Копчености и колбасы |
Масло растительное |
Масло сливочное, сливки |
Молоко |
Мясо, рыба, птица (постн.) |
Овощи зеленые и некрахмалистые |
Овощи крахмалистые |
Орехи |
Сахар, кондитерские изделия |
Семена |
Сметана |
Сыр, брынза |
Творог, кисломолочные продукты |
Фрукты кислые, помидоры |
Фрукты сладкие, сухофрукты |
Хлеб, крупы, картофель |
Яйца |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Грибы | ||||||||||||||||||||
| Дыня | ||||||||||||||||||||
| Зерновые, бобовые | ||||||||||||||||||||
| Копчености и колбасы | ||||||||||||||||||||
| Масло растительное | ||||||||||||||||||||
| Масло сливочное, сливки | ||||||||||||||||||||
| Молоко | ||||||||||||||||||||
| Мясо, рыба, птица (постн.) | ||||||||||||||||||||
| Овощи зеленые и некрахмалистые | ||||||||||||||||||||
| Овощи крахмалистые | ||||||||||||||||||||
| Орехи | ||||||||||||||||||||
| Сахар, кондитерские изделия | ||||||||||||||||||||
| Семена | ||||||||||||||||||||
| Сметана | ||||||||||||||||||||
| Сыр, брынза | ||||||||||||||||||||
| Творог, кисломолочные продукты | ||||||||||||||||||||
| Фрукты кислые, помидоры | ||||||||||||||||||||
| Фрукты сладкие, сухофрукты | ||||||||||||||||||||
| Хлеб, крупы, картофель | ||||||||||||||||||||
| Яйца |