Групер — с какими продуктами совместим для похудения

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Групер и Салака
86.7 ккал
Калорийность
154 ккал
19.38 г.
Белки
25 г.
1.02 г.
Жиры
6 г.
Групер и Сельдь солёная
86.7 ккал
Калорийность
257.32 ккал
19.38 г.
Белки
14.19 г.
1.02 г.
Жиры
18 г.
79.22 г.
Вода
55.22 г.
Групер и Морские ушки
86.7 ккал
Калорийность
99.28 ккал
19.38 г.
Белки
17.1 г.
1.02 г.
Жиры
0.76 г.
79.22 г.
Вода
74.56 г.
Групер и Брюква
86.7 ккал
Калорийность
40.24 ккал
19.38 г.
Белки
1.08 г.
1.02 г.
Жиры
0.16 г.
79.22 г.
Вода
89.43 г.
Групер и Семена аниса
86.7 ккал
Калорийность
413.58 ккал
19.38 г.
Белки
17.6 г.
1.02 г.
Жиры
15.9 г.
79.22 г.
Вода
9.54 г.
Групер и Виноград красный
86.7 ккал
Калорийность
72.2 ккал
19.38 г.
Белки
0.6 г.
1.02 г.
Жиры
0.2 г.
Групер и Репа сырая
86.7 ккал
Калорийность
30.22 ккал
19.38 г.
Белки
0.9 г.
1.02 г.
Жиры
0.1 г.
79.22 г.
Вода
91.87 г.
Групер и Изюм
86.7 ккал
Калорийность
273.4 ккал
19.38 г.
Белки
3 г.
1.02 г.
Жиры
0.6 г.
Групер и Конопляное масло
86.7 ккал
Калорийность
899.1 ккал
1.02 г.
Жиры
99.9 г.
Групер и Семена гулявника
86.7 ккал
Калорийность
323 ккал
19.38 г.
Белки
12.14 г.
1.02 г.
Жиры
4.6 г.
79.22 г.
Вода
6.1 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Масло сливочное, сливки
Молоко
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена
Сметана
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Масло сливочное, сливки
Молоко
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена
Сметана
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца