Говядина — с какими продуктами совместим для похудения

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Говядина и Нерка
281.18 ккал
Калорийность
131.21 ккал
26.33 г.
Белки
22.25 г.
19.54 г.
Жиры
4.69 г.
72.30 г.
Вода
72.54 г.
Говядина и Руккола
281.18 ккал
Калорийность
25.1 ккал
26.33 г.
Белки
2.6 г.
19.54 г.
Жиры
0.7 г.
Говядина и Киноа
281.18 ккал
Калорийность
340.1 ккал
26.33 г.
Белки
14.1 г.
19.54 г.
Жиры
6.1 г.
0.00 г.
Пищевые
волокна
7.00 г.
72.30 г.
Вода
13.28 г.
Говядина и Семена укропа
281.18 ккал
Калорийность
415.46 ккал
26.33 г.
Белки
15.98 г.
19.54 г.
Жиры
14.54 г.
0.00 г.
Пищевые
волокна
21.1 г.
72.30 г.
Вода
7.7 г.
Говядина и Пикша
281.18 ккал
Калорийность
70.6 ккал
26.33 г.
Белки
17.2 г.
19.54 г.
Жиры
0.2 г.
Говядина и Чернослив
281.18 ккал
Калорийность
246.5 ккал
26.33 г.
Белки
2.5 г.
19.54 г.
Жиры
0.5 г.
0.00 г.
Пищевые
волокна
3.10 г.
72.30 г.
Вода
69.73 г.
0.00 г.
Сахар
25.00 г.
Говядина и Томатная паста
281.18 ккал
Калорийность
82.6 ккал
Говядина и Каштан
281.18 ккал
Калорийность
202.7 ккал
26.33 г.
Белки
4.2 г.
19.54 г.
Жиры
1.1 г.
Говядина и Творог 5%
281.18 ккал
Калорийность
129 ккал
26.33 г.
Белки
18 г.
19.54 г.
Жиры
5 г.
Говядина и Ставрида
281.18 ккал
Калорийность
114.5 ккал
26.33 г.
Белки
18.5 г.
19.54 г.
Жиры
4.5 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Масло сливочное, сливки
Молоко
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена
Сметана
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Масло сливочное, сливки
Молоко
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена
Сметана
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца