Горчица — с какими продуктами совместим для похудения

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Горчица и Семена чиа
168.4 ккал
Калорийность
511.3 ккал
5.7 г.
Белки
16.54 г.
6.4 г.
Жиры
30.74 г.
22 г.
Углеводы
42.12 г.
4.00 г.
Пищевые
волокна
34.4 г.
83.72 г.
Вода
5.8 г.
Горчица и Фасоль
168.4 ккал
Калорийность
310 ккал
5.7 г.
Белки
21 г.
6.4 г.
Жиры
2 г.
22 г.
Углеводы
54 г.
4.00 г.
Пищевые
волокна
3 г.
83.72 г.
Вода
17.2 г.
0.90 г.
Сахар
72 г.
Горчица и Мушмула
168.4 ккал
Калорийность
52.08 ккал
5.7 г.
Белки
0.43 г.
6.4 г.
Жиры
0.2 г.
22 г.
Углеводы
12.14 г.
4.00 г.
Пищевые
волокна
1.7 г.
83.72 г.
Вода
86.73 г.
Горчица и Вишня
168.4 ккал
Калорийность
52.9 ккал
5.7 г.
Белки
0.8 г.
6.4 г.
Жиры
0.5 г.
22 г.
Углеводы
11.3 г.
4.00 г.
Пищевые
волокна
1.60 г.
83.72 г.
Вода
86.13 г.
0.90 г.
Сахар
8.50 г.
Горчица и Краб (мясо краба)
168.4 ккал
Калорийность
82.12 ккал
5.7 г.
Белки
18.06 г.
6.4 г.
Жиры
1.08 г.
22 г.
Углеводы
0.04 г.
83.72 г.
Вода
79.02 г.
Горчица и Омуль
168.4 ккал
Калорийность
93.15 ккал
5.7 г.
Белки
18.99 г.
6.4 г.
Жиры
1.91 г.
83.72 г.
Вода
78.93 г.
Горчица и Кускус
168.4 ккал
Калорийность
104.2 ккал
5.7 г.
Белки
3.8 г.
6.4 г.
Жиры
0.2 г.
22 г.
Углеводы
21.8 г.
4.00 г.
Пищевые
волокна
5.00 г.
83.72 г.
Вода
8.56 г.
Горчица и Финик сушеный
168.4 ккал
Калорийность
316.5 ккал
5.7 г.
Белки
2 г.
6.4 г.
Жиры
0.5 г.
22 г.
Углеводы
76 г.
Горчица и Масло зародышей пшеницы
168.4 ккал
Калорийность
900 ккал
6.4 г.
Жиры
100 г.
Горчица и Соевый соус (тамари, tamari)
168.4 ккал
Калорийность
65.22 ккал
5.7 г.
Белки
10.51 г.
6.4 г.
Жиры
0.1 г.
22 г.
Углеводы
5.57 г.
4.00 г.
Пищевые
волокна
0.8 г.
83.72 г.
Вода
66 г.
0.90 г.
Сахар
1.7 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Масло сливочное, сливки
Молоко
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена
Сметана
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Масло сливочное, сливки
Молоко
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена
Сметана
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца