Джекфрут — с какими продуктами совместим для похудения

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Джекфрут и Гуава
105.64 ккал
Калорийность
55.4 ккал
1.72 г.
Белки
2.6 г.
0.64 г.
Жиры
1 г.
23.25 г.
Углеводы
9 г.
1.5 г.
Пищевые
волокна
5.40 г.
73.46 г.
Вода
80.80 г.
19.1 г.
Сахар
8.90 г.
Джекфрут и Анчоусы
105.64 ккал
Калорийность
124.96 ккал
1.72 г.
Белки
20.35 г.
0.64 г.
Жиры
4.84 г.
73.46 г.
Вода
73.37 г.
Джекфрут и Тамаринд
105.64 ккал
Калорийность
266.6 ккал
1.72 г.
Белки
2.8 г.
0.64 г.
Жиры
0.6 г.
23.25 г.
Углеводы
62.5 г.
1.5 г.
Пищевые
волокна
5.1 г.
73.46 г.
Вода
31.4 г.
19.1 г.
Сахар
38.8 г.
Джекфрут и Морской окунь
105.64 ккал
Калорийность
106.26 ккал
1.72 г.
Белки
18.06 г.
0.64 г.
Жиры
3.78 г.
Джекфрут и Лук репчатый
105.64 ккал
Калорийность
43.4 ккал
1.72 г.
Белки
1.4 г.
0.64 г.
Жиры
0.2 г.
23.25 г.
Углеводы
9 г.
1.5 г.
Пищевые
волокна
1.70 г.
73.46 г.
Вода
89.11 г.
19.1 г.
Сахар
4.20 г.
Джекфрут и Рамбутан
105.64 ккал
Калорийность
80.2 ккал
1.72 г.
Белки
0.6 г.
0.64 г.
Жиры
0.2 г.
23.25 г.
Углеводы
19 г.
Джекфрут и Тамарилло
105.64 ккал
Калорийность
50 ккал
23.25 г.
Углеводы
12.5 г.
Джекфрут и Масло кунжутное
105.64 ккал
Калорийность
900 ккал
0.64 г.
Жиры
100 г.
Джекфрут и Корень сельдерея
105.64 ккал
Калорийность
45.5 ккал
1.72 г.
Белки
1.5 г.
0.64 г.
Жиры
0.3 г.
23.25 г.
Углеводы
9.2 г.
1.5 г.
Пищевые
волокна
1.8 г.
73.46 г.
Вода
88 г.
19.1 г.
Сахар
1.6 г.
Джекфрут и Сыр тофу ферментированный (fuyu)
105.64 ккал
Калорийность
85.09 ккал
1.72 г.
Белки
9.04 г.
0.64 г.
Жиры
4.17 г.
23.25 г.
Углеводы
2.85 г.
1.5 г.
Пищевые
волокна
0.9 г.
73.46 г.
Вода
82.93 г.
19.1 г.
Сахар
0.6 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Масло сливочное, сливки
Молоко
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена
Сметана
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Масло сливочное, сливки
Молоко
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена
Сметана
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца