Стать клиентом
Личный кабинет 
Чиа — с какими продуктами совместим для похудения
Чиа и Ставрида
497 ккал
114.5 ккал
17 г.
18.5 г.
29 г.
4.5 г.
Чиа и Брокколи
497 ккал
36.4 ккал
17 г.
3 г.
29 г.
0.4 г.
42 г.
5.2 г.
Чиа и Масло кунжутное
497 ккал
900 ккал
29 г.
100 г.
Чиа и Тилапия
497 ккал
97.7 ккал
17 г.
20.6 г.
29 г.
1.7 г.
Чиа и Кокос
497 ккал
523 ккал
17 г.
6 г.
29 г.
27 г.
42 г.
64 г.
Чиа и Говядина
497 ккал
281.18 ккал
17 г.
26.33 г.
29 г.
19.54 г.
Чиа и Черешня
497 ккал
90 ккал
17 г.
11 г.
29 г.
0.4 г.
42 г.
10.6 г.
Чиа и Сельдерей
497 ккал
12.9 ккал
17 г.
0.9 г.
29 г.
0.1 г.
42 г.
2.1 г.
Чиа и Йодированная соль
Чиа и Малина
497 ккал
40.9 ккал
17 г.
0.8 г.
29 г.
0.5 г.
42 г.
8.3 г.
|
Таблица
совместимости продуктов
|
Грибы |
Дыня |
Зерновые, бобовые |
Копчености и колбасы |
Масло растительное |
Масло сливочное, сливки |
Молоко |
Мясо, рыба, птица (постн.) |
Овощи зеленые и некрахмалистые |
Овощи крахмалистые |
Орехи |
Сахар, кондитерские изделия |
Семена |
Сметана |
Сыр, брынза |
Творог, кисломолочные продукты |
Фрукты кислые, помидоры |
Фрукты сладкие, сухофрукты |
Хлеб, крупы, картофель |
Яйца |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Грибы | ||||||||||||||||||||
| Дыня | ||||||||||||||||||||
| Зерновые, бобовые | ||||||||||||||||||||
| Копчености и колбасы | ||||||||||||||||||||
| Масло растительное | ||||||||||||||||||||
| Масло сливочное, сливки | ||||||||||||||||||||
| Молоко | ||||||||||||||||||||
| Мясо, рыба, птица (постн.) | ||||||||||||||||||||
| Овощи зеленые и некрахмалистые | ||||||||||||||||||||
| Овощи крахмалистые | ||||||||||||||||||||
| Орехи | ||||||||||||||||||||
| Сахар, кондитерские изделия | ||||||||||||||||||||
| Семена | ||||||||||||||||||||
| Сметана | ||||||||||||||||||||
| Сыр, брынза | ||||||||||||||||||||
| Творог, кисломолочные продукты | ||||||||||||||||||||
| Фрукты кислые, помидоры | ||||||||||||||||||||
| Фрукты сладкие, сухофрукты | ||||||||||||||||||||
| Хлеб, крупы, картофель | ||||||||||||||||||||
| Яйца |