Амарант — с какими продуктами совместим для похудения

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Амарант и Помидор
351 ккал
Калорийность
21 ккал
14 г.
Белки
1.1 г.
7 г.
Жиры
0.2 г.
58 г.
Углеводы
3.7 г.
Амарант и Терпуг
351 ккал
Калорийность
80.18 ккал
14 г.
Белки
17.66 г.
7 г.
Жиры
1.06 г.
Амарант и Кокос
351 ккал
Калорийность
523 ккал
14 г.
Белки
6 г.
7 г.
Жиры
27 г.
58 г.
Углеводы
64 г.
Амарант и Кунжут
351 ккал
Калорийность
679.61 ккал
14 г.
Белки
20.45 г.
7 г.
Жиры
61.21 г.
58 г.
Углеводы
11.73 г.
Амарант и Глютен (клейковина пшеничная)
351 ккал
Калорийность
372.45 ккал
14 г.
Белки
75.16 г.
7 г.
Жиры
1.85 г.
58 г.
Углеводы
13.79 г.
Амарант и Голубика
351 ккал
Калорийность
34.9 ккал
14 г.
Белки
1 г.
7 г.
Жиры
0.5 г.
58 г.
Углеводы
6.6 г.
Амарант и Кольраби
351 ккал
Калорийность
32.5 ккал
14 г.
Белки
1.7 г.
7 г.
Жиры
0.1 г.
58 г.
Углеводы
6.2 г.
Амарант и Тан 1.7 %
351 ккал
Калорийность
24.9 ккал
14 г.
Белки
1.4 г.
7 г.
Жиры
1.7 г.
58 г.
Углеводы
1 г.
Амарант и Мед
351 ккал
Калорийность
300 ккал
58 г.
Углеводы
75 г.
Амарант и Радиккьо
351 ккал
Калорийность
25.89 ккал
14 г.
Белки
1.43 г.
7 г.
Жиры
0.25 г.
58 г.
Углеводы
4.48 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Масло сливочное, сливки
Молоко
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена
Сметана
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Масло сливочное, сливки
Молоко
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена
Сметана
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца