Ешь и худей altBecome a client altAccount
teachTake a training course personalAccount

Совместимость продуктов Шалфей и Лавровый лист

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
400.19 ккал
Калорийность
404 ккал
10.63 г.
Белки
8 г.
12.75 г.
Жиры
8 г.
60.73 г.
Углеводы
75 г.
40.3 г.
Пищевые
волокна
26.30 г.
7.96 г.
Вода
5.44 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Bread, cereals, potatoes
Butter, cream
Cereals, legumes
Cheese
Dairy products
Eggs
Green and non-starchy vegetables
Meat, fish, poultry (lean)
Melon
Milk
Mushrooms
Nuts
Seeds
Smoked meats and sausages
Sour cream
Sour fruits, tomatoes.
Starchy vegetables
Sugar, confectionery
Sweet fruits, dried fruits
Vegetable oil
Bread, cereals, potatoes
Butter, cream
Cereals, legumes
Cheese
Dairy products
Eggs
Green and non-starchy vegetables
Meat, fish, poultry (lean)
Melon
Milk
Mushrooms
Nuts
Seeds
Smoked meats and sausages
Sour cream
Sour fruits, tomatoes.
Starchy vegetables
Sugar, confectionery
Sweet fruits, dried fruits
Vegetable oil
Энергетическая ценность — 804.19 г.
Шалфей 400.19 ккал.
Хорошо
Хорошо
Нормально
Хорошо
Завтрак
Обед
Ужин
Лавровый лист 404 ккал.
Нормально
Хорошо
Нормально
Хорошо
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Шалфей-Лавровый лист
A
295 мг.
E
7.5 мг.
K
1714.5 мг.
C
32.4 мг.
B1
0.8 мг.
B2
0.3 мг.
B3
5.7 мг.
B4
43.6 мг.
B6
2.7 мг.
B9
274 мг.
Минералы
Шалфей-Лавровый лист
Сa
1652 мг.
Fe
28.1 мг.
Mg
428 мг.
P
91 мг.
K
1070 мг.
Na
11 мг.
Zn
4.7 мг.
Cu
4.7 мг.
Mn
3.1 мг.
Se
3.7 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Шалфей и Лавровый лист
Калории:
804.19 ккал.
Жиры:
20.75 г.
Белки:
18.63 г.
Углеводы:
135.73 г.
33%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Корень лопуха
Куриная печень
Хорошо
Совместимость продуктов
Щука
Миндаль
Плохо
Совместимость продуктов
Цикорий
Ацидофилин 3.2 %
Плохо
Совместимость продуктов
Брюква
Шпинат свежий
Хорошо