Ешь и худей altСтать клиентом altЛичный кабинет
teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Шафран и Икра Треска

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
359.85 ккал
Калорийность
175 ккал
11.43 г.
Белки
19 г.
5.85 г.
Жиры
11 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Масло сливочное, сливки
Молоко
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена
Сметана
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Масло сливочное, сливки
Молоко
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена
Сметана
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 534.85 г.
Шафран 359.85 ккал.
Хорошо
Хорошо
Нормально
Хорошо
Завтрак
Обед
Ужин
Икра Треска 175 ккал.
Нормально
Нормально
Нормально
Нормально
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Шафран-Икра Треска
A
27 мг.
C
80.8 мг.
B1
0.1 мг.
B2
0.3 мг.
B3
1.5 мг.
B6
1 мг.
B9
93 мг.
Минералы
Шафран-Икра Треска
Сa
111 мг.
Fe
11.1 мг.
Mg
264 мг.
P
252 мг.
K
1724 мг.
Na
148 мг.
Zn
1.1 мг.
Cu
1.1 мг.
Mn
28.4 мг.
Se
5.6 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Шафран и Икра Треска
Калории:
534.85 ккал.
Жиры:
16.85 г.
Белки:
30.43 г.
Углеводы:
65.37 г.
22%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Кипрей (листья кипрея)
Клубника
Хорошо
Совместимость продуктов
Семя льняное
Каркаде
Хорошо
Совместимость продуктов
Чабер
Сыр Сулугуни
Нормально
Совместимость продуктов
Куриная печень
Перловая крупа
Плохо