Product Compatibility Рыба-меч and Яблоко

Product #1:
Product #2:
Compatibility:
Nutritional value per 100g
115.2 kcal
Calories
44.4 kcal
19.8 g
Protein
0.4 g
4 g
Fats
0.4 g
0.00 g
Dietary fiber
2.40 g
73.38 g
Water
85.56 g
0.00 g
Sugar
10.40 g
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Bread, cereals, potatoes
Butter, cream
Cereals, legumes
Cheese
Dairy products
Eggs
Green and non-starchy vegetables
Meat, fish, poultry (lean)
Melon
Milk
Mushrooms
Nuts
Seeds
Smoked meats and sausages
Sour cream
Sour fruits, tomatoes.
Starchy vegetables
Sugar, confectionery
Sweet fruits, dried fruits
Vegetable oil
Bread, cereals, potatoes
Butter, cream
Cereals, legumes
Cheese
Dairy products
Eggs
Green and non-starchy vegetables
Meat, fish, poultry (lean)
Melon
Milk
Mushrooms
Nuts
Seeds
Smoked meats and sausages
Sour cream
Sour fruits, tomatoes.
Starchy vegetables
Sugar, confectionery
Sweet fruits, dried fruits
Vegetable oil
Energy value — 159.6 g
Рыба-меч 115.2 kcal.
Good
Good
Normal
Normal
Breakfast
Lunch
Dinner
Яблоко 44.4 kcal.
Good
Good
Good
Normal
Breakfast
Lunch
Dinner
Vitamins
Рыба-меч-Яблоко
A
3 мг.
E
0.2 мг.
K
2.2 мг.
C
4.6 мг.
B3
0.1 мг.
B4
3.4 мг.
B5
0.1 мг.
B9
3 мг.
Minerals
Рыба-меч-Яблоко
Сa
6 mg.
Fe
0.1 mg.
Mg
5 mg.
P
11 mg.
K
107 mg.
Na
1 mg.
F
3.3 mg.
In a 200 gram serving Рыба-меч and Яблоко
Calories:
159.6 kcal.
Fats:
4.4 g
Protein:
20.2 g
Carbohydrates:
9.8 г.
7%
From a person's daily allowance
Product Compatibility
Корень лопуха
Лавровый лист
Product Compatibility
Масло пальмовое
Свекла
Product Compatibility
Свинина
Пастернак
Product Compatibility
Устрицы сырые
Клюква