Product Compatibility Рыба-меч and Груша

Product #1:
Product #2:
Compatibility:
Nutritional value per 100g
115.2 kcal
Calories
47.9 kcal
19.8 g
Protein
0.4 g
4 g
Fats
0.3 g
0.00 g
Dietary fiber
3.10 g
73.38 g
Water
83.96 g
0.00 g
Sugar
9.80 g
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Bread, cereals, potatoes
Butter, cream
Cereals, legumes
Cheese
Dairy products
Eggs
Green and non-starchy vegetables
Meat, fish, poultry (lean)
Melon
Milk
Mushrooms
Nuts
Seeds
Smoked meats and sausages
Sour cream
Sour fruits, tomatoes.
Starchy vegetables
Sugar, confectionery
Sweet fruits, dried fruits
Vegetable oil
Bread, cereals, potatoes
Butter, cream
Cereals, legumes
Cheese
Dairy products
Eggs
Green and non-starchy vegetables
Meat, fish, poultry (lean)
Melon
Milk
Mushrooms
Nuts
Seeds
Smoked meats and sausages
Sour cream
Sour fruits, tomatoes.
Starchy vegetables
Sugar, confectionery
Sweet fruits, dried fruits
Vegetable oil
Energy value — 163.1 g
Рыба-меч 115.2 kcal.
Good
Good
Normal
Normal
Breakfast
Lunch
Dinner
Груша 47.9 kcal.
Good
Good
Good
Normal
Breakfast
Lunch
Dinner
Vitamins
Рыба-меч-Груша
A
1 мг.
E
0.1 мг.
K
4.4 мг.
C
4.3 мг.
B3
0.2 мг.
B4
5.1 мг.
B9
7 мг.
Minerals
Рыба-меч-Груша
Сa
9 mg.
Fe
0.2 mg.
Mg
7 mg.
P
12 mg.
K
116 mg.
Na
1 mg.
Zn
0.1 mg.
Cu
0.1 mg.
Se
0.1 mg.
F
2.2 mg.
In a 200 gram serving Рыба-меч and Груша
Calories:
163.1 kcal.
Fats:
4.3 g
Protein:
20.2 g
Carbohydrates:
10.9 г.
7%
From a person's daily allowance
Product Compatibility
Сметана
Ревень
Product Compatibility
Семена укропа
Масло подсолнечное
Product Compatibility
Хрен
Макадамия
Product Compatibility
Осьминог
Кокосовое масло