Product Compatibility Рыба-меч and Бразильский орех

Product #1:
Product #2:
Compatibility:
Nutritional value per 100g
115.2 kcal
Calories
661 kcal
19.8 g
Protein
14 g
4 g
Fats
65 g
0.00 g
Dietary fiber
7.50 g
73.38 g
Water
3.42 g
0.00 g
Sugar
2.30 g
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Bread, cereals, potatoes
Butter, cream
Cereals, legumes
Cheese
Dairy products
Eggs
Green and non-starchy vegetables
Meat, fish, poultry (lean)
Melon
Milk
Mushrooms
Nuts
Seeds
Smoked meats and sausages
Sour cream
Sour fruits, tomatoes.
Starchy vegetables
Sugar, confectionery
Sweet fruits, dried fruits
Vegetable oil
Bread, cereals, potatoes
Butter, cream
Cereals, legumes
Cheese
Dairy products
Eggs
Green and non-starchy vegetables
Meat, fish, poultry (lean)
Melon
Milk
Mushrooms
Nuts
Seeds
Smoked meats and sausages
Sour cream
Sour fruits, tomatoes.
Starchy vegetables
Sugar, confectionery
Sweet fruits, dried fruits
Vegetable oil
Energy value — 776.2 g
Рыба-меч 115.2 kcal.
Good
Good
Normal
Normal
Breakfast
Lunch
Dinner
Бразильский орех 661 kcal.
Good
Good
Good
Normal
Breakfast
Lunch
Dinner
Vitamins
Рыба-меч-Бразильский орех
E
5.7 мг.
C
0.7 мг.
B1
0.6 мг.
B3
0.3 мг.
B4
28.8 мг.
B5
0.2 мг.
B6
0.1 мг.
B9
22 мг.
Minerals
Рыба-меч-Бразильский орех
Сa
160 mg.
Fe
2.4 mg.
Mg
376 mg.
P
725 mg.
K
659 mg.
Na
3 mg.
Zn
4.1 mg.
Cu
4.1 mg.
Mn
1.2 mg.
Se
1917 mg.
In a 200 gram serving Рыба-меч and Бразильский орех
Calories:
776.2 kcal.
Fats:
69 g
Protein:
33.8 g
Carbohydrates:
5 г.
32%
From a person's daily allowance
Product Compatibility
Зефир
Булгур
Product Compatibility
Кета
Мидии
Product Compatibility
Маниок
Карп
Product Compatibility
Утка (мясо утиное)
Картофель