Product Compatibility Пшеничная крупа and Яйцо куриное

Product #1:
Product #2:
Compatibility:
Nutritional value per 100g
305.7 kcal
Calories
151.7 kcal
11.5 g
Protein
12.7 g
1.3 g
Fats
10.9 g
62 g
Carbohydrates
0.7 g
9.50 g
Dietary fiber
0.00 g
9.90 g
Water
76.15 g
0.40 g
Sugar
0.40 g
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Bread, cereals, potatoes
Butter, cream
Cereals, legumes
Cheese
Dairy products
Eggs
Green and non-starchy vegetables
Meat, fish, poultry (lean)
Melon
Milk
Mushrooms
Nuts
Seeds
Smoked meats and sausages
Sour cream
Sour fruits, tomatoes.
Starchy vegetables
Sugar, confectionery
Sweet fruits, dried fruits
Vegetable oil
Bread, cereals, potatoes
Butter, cream
Cereals, legumes
Cheese
Dairy products
Eggs
Green and non-starchy vegetables
Meat, fish, poultry (lean)
Melon
Milk
Mushrooms
Nuts
Seeds
Smoked meats and sausages
Sour cream
Sour fruits, tomatoes.
Starchy vegetables
Sugar, confectionery
Sweet fruits, dried fruits
Vegetable oil
Energy value — 457.4 g
Пшеничная крупа 305.7 kcal.
Good
Good
Normal
Normal
Breakfast
Lunch
Dinner
Яйцо куриное 151.7 kcal.
Good
Good
Normal
Normal
Breakfast
Lunch
Dinner
Vitamins
Пшеничная крупа-Яйцо куриное
E
1.3 мг.
K
2.4 мг.
B1
0.4 мг.
B2
0.3 мг.
B3
4.9 мг.
B4
23.1 мг.
B5
0.9 мг.
B6
0.4 мг.
B9
78 мг.
Minerals
Пшеничная крупа-Яйцо куриное
Сa
40 mg.
Fe
3.4 mg.
Mg
122 mg.
P
379 mg.
K
389 mg.
Na
2 mg.
Zn
2.7 mg.
Cu
2.7 mg.
Mn
3.2 mg.
Se
70.7 mg.
In a 200 gram serving Пшеничная крупа and Яйцо куриное
Calories:
457.4 kcal.
Fats:
12.2 g
Protein:
24.2 g
Carbohydrates:
62.7 г.
19%
From a person's daily allowance
Product Compatibility
Телятина
Сыр Моцарелла
Product Compatibility
Маниок
Пшеничная крупа
Product Compatibility
Шелковица
Апельсин
Product Compatibility
Гречка
Мед