Product Compatibility Пшеничная крупа and Базилик

Product #1:
Product #2:
Compatibility:
Nutritional value per 100g
305.7 kcal
Calories
50.6 kcal
11.5 g
Protein
2.5 g
1.3 g
Fats
2.6 g
62 g
Carbohydrates
4.3 g
9.50 g
Dietary fiber
1.60 g
9.90 g
Water
92.06 g
0.40 g
Sugar
0.30 g
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Bread, cereals, potatoes
Butter, cream
Cereals, legumes
Cheese
Dairy products
Eggs
Green and non-starchy vegetables
Meat, fish, poultry (lean)
Melon
Milk
Mushrooms
Nuts
Seeds
Smoked meats and sausages
Sour cream
Sour fruits, tomatoes.
Starchy vegetables
Sugar, confectionery
Sweet fruits, dried fruits
Vegetable oil
Bread, cereals, potatoes
Butter, cream
Cereals, legumes
Cheese
Dairy products
Eggs
Green and non-starchy vegetables
Meat, fish, poultry (lean)
Melon
Milk
Mushrooms
Nuts
Seeds
Smoked meats and sausages
Sour cream
Sour fruits, tomatoes.
Starchy vegetables
Sugar, confectionery
Sweet fruits, dried fruits
Vegetable oil
Energy value — 356.3 g
Пшеничная крупа 305.7 kcal.
Good
Good
Normal
Normal
Breakfast
Lunch
Dinner
Базилик 50.6 kcal.
Good
Normal
Good
Good
Breakfast
Lunch
Dinner
Vitamins
Пшеничная крупа-Базилик
E
1.3 мг.
K
2.4 мг.
B1
0.4 мг.
B2
0.3 мг.
B3
4.9 мг.
B4
23.1 мг.
B5
0.9 мг.
B6
0.4 мг.
B9
78 мг.
Minerals
Пшеничная крупа-Базилик
Сa
40 mg.
Fe
3.4 mg.
Mg
122 mg.
P
379 mg.
K
389 mg.
Na
2 mg.
Zn
2.7 mg.
Cu
2.7 mg.
Mn
3.2 mg.
Se
70.7 mg.
In a 200 gram serving Пшеничная крупа and Базилик
Calories:
356.3 kcal.
Fats:
3.9 g
Protein:
14 g
Carbohydrates:
66.3 г.
15%
From a person's daily allowance
Product Compatibility
Ваниль
Яйцо индейки
Product Compatibility
Опята
Цветная капуста
Product Compatibility
Ягоды Годжи
Свежая капуста
Product Compatibility
Бамия
Клюква