Product Compatibility Пшеничная крупа and Ананас

Product #1:
Product #2:
Compatibility:
Nutritional value per 100g
305.7 kcal
Calories
49.3 kcal
11.5 g
Protein
0.3 g
1.3 g
Fats
0.1 g
62 g
Carbohydrates
11.8 g
9.50 g
Dietary fiber
1.40 g
9.90 g
Water
86.00 g
0.40 g
Sugar
9.90 g
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Bread, cereals, potatoes
Butter, cream
Cereals, legumes
Cheese
Dairy products
Eggs
Green and non-starchy vegetables
Meat, fish, poultry (lean)
Melon
Milk
Mushrooms
Nuts
Seeds
Smoked meats and sausages
Sour cream
Sour fruits, tomatoes.
Starchy vegetables
Sugar, confectionery
Sweet fruits, dried fruits
Vegetable oil
Bread, cereals, potatoes
Butter, cream
Cereals, legumes
Cheese
Dairy products
Eggs
Green and non-starchy vegetables
Meat, fish, poultry (lean)
Melon
Milk
Mushrooms
Nuts
Seeds
Smoked meats and sausages
Sour cream
Sour fruits, tomatoes.
Starchy vegetables
Sugar, confectionery
Sweet fruits, dried fruits
Vegetable oil
Energy value — 355 g
Пшеничная крупа 305.7 kcal.
Good
Good
Normal
Normal
Breakfast
Lunch
Dinner
Ананас 49.3 kcal.
Good
Good
Good
Good
Breakfast
Lunch
Dinner
Vitamins
Пшеничная крупа-Ананас
E
1.3 мг.
K
2.4 мг.
B1
0.4 мг.
B2
0.3 мг.
B3
4.9 мг.
B4
23.1 мг.
B5
0.9 мг.
B6
0.4 мг.
B9
78 мг.
A
3 мг.
K
0.7 мг.
C
47.8 мг.
B1
0.1 мг.
B3
0.5 мг.
B4
5.5 мг.
B5
0.2 мг.
B6
0.1 мг.
B9
18 мг.
Minerals
Пшеничная крупа-Ананас
Сa
40 mg.
Fe
3.4 mg.
Mg
122 mg.
P
379 mg.
K
389 mg.
Na
2 mg.
Zn
2.7 mg.
Cu
2.7 mg.
Mn
3.2 mg.
Se
70.7 mg.
Сa
13 mg.
Fe
0.3 mg.
Mg
12 mg.
P
8 mg.
K
109 mg.
Na
1 mg.
Zn
0.1 mg.
Cu
0.1 mg.
Mn
0.9 mg.
Se
0.1 mg.
In a 200 gram serving Пшеничная крупа and Ананас
Calories:
355 kcal.
Fats:
1.4 g
Protein:
11.8 g
Carbohydrates:
73.8 г.
15%
From a person's daily allowance
Product Compatibility
Зелёный горошек
Помидор
Product Compatibility
Окунь речной
Каша Кукурузная
Product Compatibility
Кипрей (листья кипрея)
Виноград
Product Compatibility
Цедра лимона (кожура)
Палтус