Product Compatibility Петрушка and Нектарин

Product #1:
Product #2:
Compatibility:
Nutritional value per 100g
48.8 kcal
Calories
52.6 kcal
3.7 g
Protein
0.9 g
0.4 g
Fats
0.2 g
7.6 g
Carbohydrates
11.8 g
3.30 g
Dietary fiber
1.70 g
87.71 g
Water
87.59 g
0.90 g
Sugar
7.90 g
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Bread, cereals, potatoes
Butter, cream
Cereals, legumes
Cheese
Dairy products
Eggs
Green and non-starchy vegetables
Meat, fish, poultry (lean)
Melon
Milk
Mushrooms
Nuts
Seeds
Smoked meats and sausages
Sour cream
Sour fruits, tomatoes.
Starchy vegetables
Sugar, confectionery
Sweet fruits, dried fruits
Vegetable oil
Bread, cereals, potatoes
Butter, cream
Cereals, legumes
Cheese
Dairy products
Eggs
Green and non-starchy vegetables
Meat, fish, poultry (lean)
Melon
Milk
Mushrooms
Nuts
Seeds
Smoked meats and sausages
Sour cream
Sour fruits, tomatoes.
Starchy vegetables
Sugar, confectionery
Sweet fruits, dried fruits
Vegetable oil
Energy value — 101.4 g
Петрушка 48.8 kcal.
Good
Normal
Good
Good
Breakfast
Lunch
Dinner
Нектарин 52.6 kcal.
Good
Good
Normal
Normal
Breakfast
Lunch
Dinner
Vitamins
Петрушка-Нектарин
A
421 мг.
E
0.8 мг.
K
1640 мг.
C
133 мг.
B1
0.1 мг.
B2
0.1 мг.
B3
1.3 мг.
B4
12.8 мг.
B5
0.4 мг.
B6
0.1 мг.
A
17 мг.
E
0.8 мг.
K
2.2 мг.
C
5.4 мг.
B3
1.1 мг.
B4
6.2 мг.
B5
0.2 мг.
B9
5 мг.
Minerals
Петрушка-Нектарин
Сa
138 mg.
Fe
6.2 mg.
Mg
50 mg.
P
58 mg.
K
554 mg.
Na
56 mg.
Zn
1.1 mg.
Cu
1.1 mg.
Mn
0.2 mg.
Se
0.1 mg.
Сa
6 mg.
Fe
0.3 mg.
Mg
9 mg.
P
26 mg.
K
201 mg.
Zn
0.2 mg.
Cu
0.2 mg.
Mn
0.1 mg.
In a 200 gram serving Петрушка and Нектарин
Calories:
101.4 kcal.
Fats:
0.6 g
Protein:
4.6 g
Carbohydrates:
19.4 г.
5%
From a person's daily allowance
Product Compatibility
Арбуз
Яблоко
Product Compatibility
Рис
Портулак
Product Compatibility
Паприка
Лотос
Product Compatibility
Мука пшеничная
Пекан