Product Compatibility Осьминог and Тилапия

Product #1:
Product #2:
Compatibility:
Nutritional value per 100g
69 kcal
Calories
97.7 kcal
15 g
Protein
20.6 g
1 g
Fats
1.7 g
0.00 g
Dietary fiber
0.00 g
80.25 g
Water
78.08 g
0.00 g
Sugar
0.00 g
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Bread, cereals, potatoes
Butter, cream
Cereals, legumes
Cheese
Dairy products
Eggs
Green and non-starchy vegetables
Meat, fish, poultry (lean)
Melon
Milk
Mushrooms
Nuts
Seeds
Smoked meats and sausages
Sour cream
Sour fruits, tomatoes.
Starchy vegetables
Sugar, confectionery
Sweet fruits, dried fruits
Vegetable oil
Bread, cereals, potatoes
Butter, cream
Cereals, legumes
Cheese
Dairy products
Eggs
Green and non-starchy vegetables
Meat, fish, poultry (lean)
Melon
Milk
Mushrooms
Nuts
Seeds
Smoked meats and sausages
Sour cream
Sour fruits, tomatoes.
Starchy vegetables
Sugar, confectionery
Sweet fruits, dried fruits
Vegetable oil
Energy value — 166.7 g
Осьминог 69 kcal.
Good
Good
Normal
Normal
Breakfast
Lunch
Dinner
Тилапия 97.7 kcal.
Good
Good
Normal
Good
Breakfast
Lunch
Dinner
Vitamins
Осьминог-Тилапия
D
3.1 мг.
D3
3.1 мг.
E
0.4 мг.
K
1.4 мг.
B2
0.1 мг.
B3
3.9 мг.
B4
42.5 мг.
B5
0.5 мг.
B6
0.2 мг.
B9
24 мг.
Minerals
Осьминог-Тилапия
Сa
10 mg.
Fe
0.6 mg.
Mg
27 mg.
P
170 mg.
K
302 mg.
Na
52 mg.
Zn
0.3 mg.
Cu
0.3 mg.
Se
41.8 mg.
In a 200 gram serving Осьминог and Тилапия
Calories:
166.7 kcal.
Fats:
2.7 g
Protein:
35.6 g
Carbohydrates:
0 г.
7%
From a person's daily allowance
Product Compatibility
Мед
Имбирь
Product Compatibility
Сазан
Мацони 3.2 %
Product Compatibility
Уксус
Творог 5%
Product Compatibility
Мука пшеничная
Яйцо перепелиное