Product Compatibility Осьминог and Мандарин

Product #1:
Product #2:
Compatibility:
Nutritional value per 100g
69 kcal
Calories
35 kcal
15 g
Protein
0.8 g
1 g
Fats
0.2 g
0.00 g
Dietary fiber
1.80 g
80.25 g
Water
85.17 g
0.00 g
Sugar
10.60 g
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Bread, cereals, potatoes
Butter, cream
Cereals, legumes
Cheese
Dairy products
Eggs
Green and non-starchy vegetables
Meat, fish, poultry (lean)
Melon
Milk
Mushrooms
Nuts
Seeds
Smoked meats and sausages
Sour cream
Sour fruits, tomatoes.
Starchy vegetables
Sugar, confectionery
Sweet fruits, dried fruits
Vegetable oil
Bread, cereals, potatoes
Butter, cream
Cereals, legumes
Cheese
Dairy products
Eggs
Green and non-starchy vegetables
Meat, fish, poultry (lean)
Melon
Milk
Mushrooms
Nuts
Seeds
Smoked meats and sausages
Sour cream
Sour fruits, tomatoes.
Starchy vegetables
Sugar, confectionery
Sweet fruits, dried fruits
Vegetable oil
Energy value — 104 g
Осьминог 69 kcal.
Good
Good
Normal
Normal
Breakfast
Lunch
Dinner
Мандарин 35 kcal.
Normal
Good
Good
Normal
Breakfast
Lunch
Dinner
Vitamins
Осьминог-Мандарин
A
34 мг.
E
0.2 мг.
C
26.7 мг.
B1
0.1 мг.
B3
0.4 мг.
B4
10.2 мг.
B5
0.2 мг.
B6
0.1 мг.
B9
16 мг.
Minerals
Осьминог-Мандарин
Сa
37 mg.
Fe
0.2 mg.
Mg
12 mg.
P
20 mg.
K
166 mg.
Na
2 mg.
Zn
0.1 mg.
Cu
0.1 mg.
Se
0.1 mg.
In a 200 gram serving Осьминог and Мандарин
Calories:
104 kcal.
Fats:
1.2 g
Protein:
15.8 g
Carbohydrates:
7.5 г.
5%
From a person's daily allowance
Product Compatibility
Каперсы
Сыр Сулугуни
Product Compatibility
Кориандр (кинза)
Кокосовое масло
Product Compatibility
Хрен
Тыква
Product Compatibility
Кижуч
Шпинат свежий