Product Compatibility Осьминог and Кижуч

Product #1:
Product #2:
Compatibility:
Nutritional value per 100g
69 kcal
Calories
140.4 kcal
15 g
Protein
21.6 g
1 g
Fats
6 g
0.00 g
Dietary fiber
0.00 g
80.25 g
Water
72.66 g
0.00 g
Sugar
0.00 g
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Bread, cereals, potatoes
Butter, cream
Cereals, legumes
Cheese
Dairy products
Eggs
Green and non-starchy vegetables
Meat, fish, poultry (lean)
Melon
Milk
Mushrooms
Nuts
Seeds
Smoked meats and sausages
Sour cream
Sour fruits, tomatoes.
Starchy vegetables
Sugar, confectionery
Sweet fruits, dried fruits
Vegetable oil
Bread, cereals, potatoes
Butter, cream
Cereals, legumes
Cheese
Dairy products
Eggs
Green and non-starchy vegetables
Meat, fish, poultry (lean)
Melon
Milk
Mushrooms
Nuts
Seeds
Smoked meats and sausages
Sour cream
Sour fruits, tomatoes.
Starchy vegetables
Sugar, confectionery
Sweet fruits, dried fruits
Vegetable oil
Energy value — 209.4 g
Осьминог 69 kcal.
Good
Good
Normal
Normal
Breakfast
Lunch
Dinner
Кижуч 140.4 kcal.
Normal
Good
Normal
Good
Breakfast
Lunch
Dinner
Vitamins
Осьминог-Кижуч
A
40 мг.
D
9 мг.
D3
9 мг.
E
0.7 мг.
K
0.1 мг.
C
1 мг.
B1
0.1 мг.
B2
0.1 мг.
B3
7.2 мг.
B4
109.4 мг.
Minerals
Осьминог-Кижуч
Сa
36 mg.
Fe
0.6 mg.
Mg
31 mg.
P
262 mg.
K
423 mg.
Na
46 mg.
Zn
0.4 mg.
Cu
0.4 mg.
Se
36.5 mg.
In a 200 gram serving Осьминог and Кижуч
Calories:
209.4 kcal.
Fats:
7 g
Protein:
36.6 g
Carbohydrates:
0 г.
9%
From a person's daily allowance
Product Compatibility
Йогурт
Пшенная крупа
Product Compatibility
Каштан
Слива
Product Compatibility
Лемонграсс
Виноград
Product Compatibility
Йогурт
Пангасиус