Совместимость продуктов Мята и Треска

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
342.15 ккал
Калорийность
71.96 ккал
19.93 г.
Белки
17.54 г.
6.03 г.
Жиры
0.2 г.
11.3 г.
Вода
81.86 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Bread, cereals, potatoes
Butter, cream
Cereals, legumes
Cheese
Dairy products
Eggs
Green and non-starchy vegetables
Meat, fish, poultry (lean)
Melon
Milk
Mushrooms
Nuts
Seeds
Smoked meats and sausages
Sour cream
Sour fruits, tomatoes.
Starchy vegetables
Sugar, confectionery
Sweet fruits, dried fruits
Vegetable oil
Bread, cereals, potatoes
Butter, cream
Cereals, legumes
Cheese
Dairy products
Eggs
Green and non-starchy vegetables
Meat, fish, poultry (lean)
Melon
Milk
Mushrooms
Nuts
Seeds
Smoked meats and sausages
Sour cream
Sour fruits, tomatoes.
Starchy vegetables
Sugar, confectionery
Sweet fruits, dried fruits
Vegetable oil
Энергетическая ценность — 414.11 г.
Мята 342.15 ккал.
Нормально
Хорошо
Нормально
Хорошо
Завтрак
Обед
Ужин
Треска 71.96 ккал.
Хорошо
Хорошо
Хорошо
Хорошо
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Мята-Треска
A
529 мг.
B1
0.3 мг.
B2
1.4 мг.
B3
6.6 мг.
B5
1.4 мг.
B6
2.6 мг.
B9
530 мг.
Минералы
Мята-Треска
Сa
1488 мг.
Fe
87.5 мг.
Mg
602 мг.
P
276 мг.
K
1924 мг.
Na
344 мг.
Zn
2.4 мг.
Cu
2.4 мг.
Mn
11.5 мг.
Сa
23 мг.
Fe
0.2 мг.
Mg
28 мг.
P
180 мг.
K
329 мг.
Na
109 мг.
Zn
0.4 мг.
Cu
0.4 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Мята и Треска
Калории:
414.11 ккал.
Жиры:
6.23 г.
Белки:
37.47 г.
Углеводы:
52.04 г.
17%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Тан 1.7 %
Кукуруза
Совместимость продуктов
Масло сливочное
Цедра лимона (кожура)
Совместимость продуктов
Перец
Камбала
Совместимость продуктов
Мята
Папайя