Ешь и худей altBecome a client altAccount
teachTake a training course personalAccount

Совместимость продуктов Чабер и Темпе

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
355.03 ккал
Калорийность
208.92 ккал
6.73 г.
Белки
20.29 г.
5.91 г.
Жиры
10.8 г.
68.73 г.
Углеводы
7.64 г.
9 г.
Вода
59.65 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Bread, cereals, potatoes
Butter, cream
Cereals, legumes
Cheese
Dairy products
Eggs
Green and non-starchy vegetables
Meat, fish, poultry (lean)
Melon
Milk
Mushrooms
Nuts
Seeds
Smoked meats and sausages
Sour cream
Sour fruits, tomatoes.
Starchy vegetables
Sugar, confectionery
Sweet fruits, dried fruits
Vegetable oil
Bread, cereals, potatoes
Butter, cream
Cereals, legumes
Cheese
Dairy products
Eggs
Green and non-starchy vegetables
Meat, fish, poultry (lean)
Melon
Milk
Mushrooms
Nuts
Seeds
Smoked meats and sausages
Sour cream
Sour fruits, tomatoes.
Starchy vegetables
Sugar, confectionery
Sweet fruits, dried fruits
Vegetable oil
Энергетическая ценность — 563.95 г.
Чабер 355.03 ккал.
Хорошо
Хорошо
Нормально
Нормально
Завтрак
Обед
Ужин
Темпе 208.92 ккал.
Хорошо
Хорошо
Нормально
Нормально
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Чабер-Темпе
A
257 мг.
C
50 мг.
B1
0.4 мг.
B3
4.1 мг.
B6
1.8 мг.
B1
0.1 мг.
B2
0.4 мг.
B3
2.6 мг.
B5
0.3 мг.
B6
0.2 мг.
B9
24 мг.
B12
0.1 мг.
Минералы
Чабер-Темпе
Сa
2132 мг.
Fe
37.9 мг.
Mg
377 мг.
P
140 мг.
K
1051 мг.
Na
24 мг.
Zn
4.3 мг.
Cu
4.3 мг.
Mn
6.1 мг.
Se
4.6 мг.
Сa
111 мг.
Fe
2.7 мг.
Mg
81 мг.
P
266 мг.
K
412 мг.
Na
9 мг.
Zn
1.1 мг.
Cu
1.1 мг.
Mn
1.3 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Чабер и Темпе
Калории:
563.95 ккал.
Жиры:
16.71 г.
Белки:
27.02 г.
Углеводы:
76.37 г.
23%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Сазан
Корюшка
Хорошо
Совместимость продуктов
Печень гусиная
Пекан
Плохо
Совместимость продуктов
Семя конопляное
Горчица
Хорошо
Совместимость продуктов
Ряженка
Камбала
Плохо