Стать клиентом
Личный кабинет 
Совместимость продуктов Чабер и Семя конопляное
Пищевая ценность на 100г
355.03 ккал
599.67 ккал
6.73 г.
31.56 г.
5.91 г.
48.75 г.
68.73 г.
8.67 г.
45.7 г.
волокна
4 г.
9 г.
4.96 г.
|
Таблица
совместимости продуктов
|
Грибы |
Дыня |
Зерновые, бобовые |
Копчености и колбасы |
Масло растительное |
Масло сливочное, сливки |
Молоко |
Мясо, рыба, птица (постн.) |
Овощи зеленые и некрахмалистые |
Овощи крахмалистые |
Орехи |
Сахар, кондитерские изделия |
Семена |
Сметана |
Сыр, брынза |
Творог, кисломолочные продукты |
Фрукты кислые, помидоры |
Фрукты сладкие, сухофрукты |
Хлеб, крупы, картофель |
Яйца |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Грибы | ||||||||||||||||||||
| Дыня | ||||||||||||||||||||
| Зерновые, бобовые | ||||||||||||||||||||
| Копчености и колбасы | ||||||||||||||||||||
| Масло растительное | ||||||||||||||||||||
| Масло сливочное, сливки | ||||||||||||||||||||
| Молоко | ||||||||||||||||||||
| Мясо, рыба, птица (постн.) | ||||||||||||||||||||
| Овощи зеленые и некрахмалистые | ||||||||||||||||||||
| Овощи крахмалистые | ||||||||||||||||||||
| Орехи | ||||||||||||||||||||
| Сахар, кондитерские изделия | ||||||||||||||||||||
| Семена | ||||||||||||||||||||
| Сметана | ||||||||||||||||||||
| Сыр, брынза | ||||||||||||||||||||
| Творог, кисломолочные продукты | ||||||||||||||||||||
| Фрукты кислые, помидоры | ||||||||||||||||||||
| Фрукты сладкие, сухофрукты | ||||||||||||||||||||
| Хлеб, крупы, картофель | ||||||||||||||||||||
| Яйца |
Энергетическая ценность — 954.7 г.
Чабер 355.03 ккал.
Хорошо
Хорошо
Нормально
Нормально
Завтрак
Обед
Ужин
Семя конопляное 599.67 ккал.
Хорошо
Хорошо
Нормально
Хорошо
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Чабер-Семя конопляное
A
257 мг.
C
50 мг.
B1
0.4 мг.
B3
4.1 мг.
B6
1.8 мг.
A
1 мг.
E
0.8 мг.
C
0.5 мг.
B1
1.3 мг.
B2
0.3 мг.
B3
9.2 мг.
B6
0.6 мг.
B9
110 мг.
Минералы
Чабер-Семя конопляное
Сa
2132 мг.
Fe
37.9 мг.
Mg
377 мг.
P
140 мг.
K
1051 мг.
Na
24 мг.
Zn
4.3 мг.
Cu
4.3 мг.
Mn
6.1 мг.
Se
4.6 мг.
Сa
70 мг.
Fe
8 мг.
Mg
700 мг.
P
1650 мг.
K
1200 мг.
Na
5 мг.
Zn
9.9 мг.
Cu
9.9 мг.
Mn
7.6 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Чабер и Семя конопляное
Калории:
954.7 ккал.
Жиры:
54.66 г.
Белки:
38.29 г.
Углеводы:
77.4 г.
39%
От дневной
нормы человека
нормы человека
