Nuts

    Select a category
    Буковый орешек
    Калорийность
    608.8 ккал.
    Белки
    6.2%
    Жиры
    50%
    Углеводы
    33.5%
    Чёрный орех
    Калорийность
    668.53 ккал.
    Белки
    24.06%
    Жиры
    59.33%
    Углеводы
    9.58%
    Кунжут
    Калорийность
    679.61 ккал.
    Белки
    20.45%
    Жиры
    61.21%
    Углеводы
    11.73%
    Фисташки
    Калорийность
    599 ккал.
    Белки
    18%
    Жиры
    55%
    Углеводы
    8%
    Пекан
    Калорийность
    701.1 ккал.
    Белки
    9.2%
    Жиры
    71.9%
    Углеводы
    4.3%
    Миндаль
    Калорийность
    640 ккал.
    Белки
    22%
    Жиры
    56%
    Углеводы
    12%
    Макадамия
    Калорийность
    736 ккал.
    Белки
    8%
    Жиры
    76%
    Углеводы
    5%
    Кокос
    Калорийность
    523 ккал.
    Белки
    6%
    Жиры
    27%
    Углеводы
    64%
    Каштан
    Калорийность
    202.7 ккал.
    Белки
    4.2%
    Жиры
    1.1%
    Углеводы
    44%
    Бразильский орех
    Калорийность
    661 ккал.
    Белки
    14%
    Жиры
    65%
    Углеводы
    5%
    Арахис
    Калорийность
    548.6 ккал.
    Белки
    26%
    Жиры
    45%
    Углеводы
    9.9%
    Фундук
    Калорийность
    689 ккал.
    Белки
    16%
    Жиры
    65%
    Углеводы
    10%
    Грецкий орех
    Калорийность
    685.2 ккал.
    Белки
    16.2%
    Жиры
    64%
    Углеводы
    11.1%
    Кешью
    Калорийность
    574.5 ккал.
    Белки
    17.5%
    Жиры
    42.5%
    Углеводы
    30.5%
    Кедровый орех
    Калорийность
    720 ккал.
    Белки
    14%
    Жиры
    68%
    Углеводы
    13%