Product analysis Устрицы сырые

Nutritional value per 100g.
% of FPR
Calories
49.11 kcal.
4.1
Protein
5.71 g
7.6
Fats
1.71 g
2.6
Carbohydrates
2.72 g
3.6
Water
89.04 g
4.5
Sugar
0.6 g
1.7
For BJU
Protein
5.71 g
Fats
1.71 g
Carbohydrates
2.72 g
Ratio of fats, proteins and carbohydrates:
56 : 17 : 27
Calculate your norms
Your gender
Age, years
Height, cm.
Weight, kg.

Activity Level
Body mass index:
Your BMI:
Norm
Daily calorie allowance:
Body Weight Maintenance:
1468
Body Weight Reduction:
1368
Body Parameters:
Age:
35 years
Height:
170 cm.
Weight:
70 kg.
Metabolic age:
Your metabolic age:
39 years
Water rate per day:
Daily minimum water:
2.2 l.
Устрицы сырые benefits and harms
  • Профилактика онкозаболеваний
    Мясо устрицы обладает хорошим тонизирующим эффектом.
  • Польза для сердечно-сосудистой системы
    Благодаря содержанию в устрицах различных аминокислот, могут нейтрализовать развитие раковых опухолей.
  • Борьба с нервным перенапряжением
    Устрицы способны усиливать сексуальное желание, являясь одним из лучших афродизиаков.
  • Использование в косметалогии
    Устрицы благоприятно влияют на человеческий организм, помогая ему укрепить иммунную систему и даже избавиться от некоторых заболеваний.
  • Индивидуальная непереносимость
    Вред устриц достаточно сомнителен. Устрицы могут нанести вред только тем людям, которые подвержены аллергии на них и морепродукты, в целом.
Устрицы сырые Is it okay to eat?
  • перед тренировкой
  • после тренировки
  • после аппендицита
  • при холецистите
  • при повышенной кислотности
  • при язве
  • при гастрите
  • при панкриатите
  • при отравлении
  • диабетикам
  • на завтрак
  • на ужин
  • на ночь
  • есть каждый день
  • детям до 14 лет
  • при похудении
  • при подагре
  • при молочнице
  • при грудном вскармливании
Rating Устрицы сырые
Rating:
0.1
0.1
Energy
1 / 100
0.1
Vitamins
1 / 100
0.1
Minerals
1 / 100
0.1
Fitness
1 / 100
Устрицы сырые — best time to eat
08:00 20:00
Breakfast
Lunch
Afternoon snack
Dinner
Устрицы сырые — for children and the elderly
Start at
60 months
Not recommended
for seniors
Устрицы сырые — vitamins and minerals
A
13 мг.
E
0.9 мг.
K
1 мг.
B2
0.1 мг.
B3
0.9 мг.
B4
65 мг.
B5
0.2 мг.
B9
7 мг.
B12
8.8 мг.
Сa
59 mg.
Fe
4.6 mg.
Mg
18 mg.
P
97 mg.
K
156 mg.
Na
85 mg.
Zn
39.3 mg.
Cu
39.3 mg.
Mn
0.3 mg.
Se
19.7 mg.
Устрицы сырые — Allergic
Low-medium
Minimal
Medium-minimum
Average probability
Private probability
Allergic
Устрицы сырые for animals
  • Собаки
  • Кошки
  • Птицы
  • Ящерицы
  • Мыши и крысы
  • Хомяки и морские свинки
  • Кролики
  • Лошади
Add comment