Product analysis Тамаринд

Nutritional value per 100g.
% of FPR
Calories
266.6 kcal.
22.2
Protein
2.8 g
3.7
Fats
0.6 g
0.9
Carbohydrates
62.5 g
83.3
Fibre
5.1 g
17
Water
31.4 g
1.6
Sugar
38.8 g
110.9
For BJU
Protein
2.8 g
Fats
0.6 g
Carbohydrates
62.5 g
Ratio of fats, proteins and carbohydrates:
4 : 1 : 95
Calculate your norms
Your gender
Age, years
Height, cm.
Weight, kg.

Activity Level
Body mass index:
Your BMI:
Norm
Daily calorie allowance:
Body Weight Maintenance:
1468
Body Weight Reduction:
1368
Body Parameters:
Age:
35 years
Height:
170 cm.
Weight:
70 kg.
Metabolic age:
Your metabolic age:
39 years
Water rate per day:
Daily minimum water:
2.2 l.
Тамаринд benefits and harms
  • Профилактика онкозаболеваний
    Польза тамаринда широко используются в рецептах народной медицины. Причем применяются не только плоды, а и другие части растения. Если приготовить чай или настой из коры, то его можно использовать для облегчения состояния при инфекционной лихорадке и бронхиальной астме.
  • Польза для сердечно-сосудистой системы
    Продукт содержит органические кислоты, растительные волокна и масла, поэтому улучшает пищеварение и способствует нормальной работе желудочно-кишечного тракта.
  • Борьба с нервным перенапряжением
    Наличие в плодах калия, селена, натрия способствует улучшению работы сердца и кровеносной системы.
  • Использование в косметологии
    Антиоксиданты, которыми богат тамаринд, способствуют обновлению клеток и замедляют процессы старения организма.
  • Индивидуальная непереносимость
    Вред тамаринд может принести людям с индивидуальной непереносимостью продукта. Отказаться от употребления плодов стоит при гиперацидном гастрите и язве. Противопоказания к использованию фрукта есть у людей с заболеваниями пищеварительных желез. Стоит также контролировать количество съеденных плодов, так как переедание грозит возникновением диареи.
Тамаринд Is it okay to eat?
  • перед тренировкой
  • после тренировки
  • после аппендицита
  • при холецистите
  • при повышенной кислотности
  • при язве
  • при гастрите
  • при панкреатите
  • при отравлении
  • диабетикам
  • на завтрак
  • на ужин
  • на ночь
  • есть каждый день
  • детям до 14 лет
  • при похудении
  • при подагре
  • при молочнице
  • при грудном вскармливании
Rating Тамаринд
Rating:
0.1
0.1
Energy
1 / 100
0.1
Vitamins
1 / 100
0.1
Minerals
1 / 100
0.1
Fitness
1 / 100
Тамаринд — best time to eat
08:00 20:00
Breakfast
Lunch
Afternoon snack
Dinner
Тамаринд — for children and the elderly
Start at
96 months
Not recommended
for seniors
Тамаринд — vitamins and minerals
A
2 мг.
E
0.1 мг.
K
2.8 мг.
C
3.5 мг.
B1
0.4 мг.
B2
0.2 мг.
B3
1.9 мг.
B4
8.6 мг.
B5
0.1 мг.
B6
0.1 мг.
Сa
74 mg.
Fe
2.8 mg.
Mg
92 mg.
P
113 mg.
K
628 mg.
Na
28 mg.
Zn
0.1 mg.
Cu
0.1 mg.
Se
1.3 mg.
Тамаринд — Allergic
Low-medium
Minimal
Medium-minimum
Average probability
Private probability
Allergic
Тамаринд for animals
  • Собаки
  • Кошки
  • Птицы
  • Ящерицы
  • Мыши и крысы
  • Хомяки и морские свинки
  • Кролики
  • Лошади
Similar products