Product analysis Сыр Брынза

Nutritional value per 100g.
% of FPR
Calories
252 kcal.
21
Protein
18 g
24
Fats
20 g
30
For BJU
Protein
18 g
Fats
20 g
Carbohydrates
0 g
Ratio of fats, proteins and carbohydrates:
47 : 53 : 0
Calculate your norms
Your gender
Age, years
Height, cm.
Weight, kg.

Activity Level
Body mass index:
Your BMI:
Norm
Daily calorie allowance:
Body Weight Maintenance:
1468
Body Weight Reduction:
1368
Body Parameters:
Age:
35 years
Height:
170 cm.
Weight:
70 kg.
Metabolic age:
Your metabolic age:
39 years
Water rate per day:
Daily minimum water:
2.2 l.
Сыр Брынза benefits and harms
  • Профилактика онкозаболеваний
    При регулярном потреблении этот продукт благоприятно сказывается на состоянии кожи и всего организма в целом. Именно благодаря брынзе в рационе кожа становится более гладкой, эластичной, упругой и бархатистой.
  • Польза для сердечно-сосудистой системы
    Брынза благоприятно сказывается на деятельности пищеварения, а также сыр подавляет размножение гнилостных бактерий в кишечнике.
  • Борьба с нервным перенапряжением
    Входит в состав брынзы калий, который благоприятно сказывается на деятельности сердечнососудистой системы и помогает снизить риск возникновения инфарктов и инсульта.
  • Использование в косметалогии
    Есть в этом сыре и фосфор, который принимает активное участие в синтезе белка и в формировании костной и мышечной ткани.
  • Индивидуальная непереносимость
    Вред брынза может принести людям с индивидуальной непереносимостью продукта. Еще из-за своей солености этот продукт может спровоцировать возникновение проблем с давлением, и даже гипертонический криз. Противопоказания к употреблению этого продукта есть у людей с проблемами почек, поджелудочной железы, желудка, нервной системы и печени. Не стоит есть брынзу при проблемах с кроветворением.
Сыр Брынза Is it okay to eat?
  • перед тренировкой
  • после тренировки
  • после аппендицита
  • при холецистите
  • при повышенной кислотности
  • при язве
  • при гастрите
  • при панкриатите
  • при отравлении
  • диабетикам
  • на завтрак
  • на ужин
  • на ночь
  • есть каждый день
  • детям до 14 лет
  • при похудении
  • при подагре
  • при молочнице
  • при грудном вскармливании
Rating Сыр Брынза
Rating:
0.1
0.1
Energy
1 / 100
0.1
Vitamins
1 / 100
0.1
Minerals
1 / 100
0.1
Fitness
1 / 100
Сыр Брынза — best time to eat
08:00 20:00
Breakfast
Lunch
Afternoon snack
Dinner
Сыр Брынза — for children and the elderly
Start at
36 months
Not recommended
for seniors
Сыр Брынза — vitamins and minerals
Сыр Брынза — Allergic
Low-medium
Minimal
Medium-minimum
Average probability
Private probability
Allergic
Сыр Брынза for animals
  • Собаки
  • Кошки
  • Птицы
  • Ящерицы
  • Мыши и крысы
  • Хомяки и морские свинки
  • Кролики
  • Лошади