Product analysis Сибас

Nutritional value per 100g.
% of FPR
Calories
144 kcal.
12
Protein
18 g
24
Fats
8 g
12
Fibre
0.00 g
0
Water
78.27 g
3.9
Sugar
0.00 g
0
For BJU
Protein
18 g
Fats
8 g
Carbohydrates
0 g
Ratio of fats, proteins and carbohydrates:
69 : 31 : 0
Calculate your norms
Your gender
Age, years
Height, cm.
Weight, kg.

Activity Level
Body mass index:
Your BMI:
Norm
Daily calorie allowance:
Body Weight Maintenance:
1468
Body Weight Reduction:
1368
Body Parameters:
Age:
35 years
Height:
170 cm.
Weight:
70 kg.
Metabolic age:
Your metabolic age:
39 years
Water rate per day:
Daily minimum water:
2.2 l.
Сибас benefits and harms
  • Профилактика онкозаболеваний
    Эта разновидность рыбы обладает богатым химическим составов, который включает в себя целый ряд витаминов, микроэлементов, а также кислоты омега-3 и омега-6.
  • Польза для сердечно-сосудистой системы
    Повышает защиту иммунной системы.
  • Борьба с нервным перенапряжением
    Предупреждает сердечные заболевания, а именно инфаркт.
  • Использование в косметологии
    Благотворно воздействует на нервную систему.
  • Индивидуальная непереносимость
    Рыба сибас практически безвредна для человека. Она может нанести вред организму только в одном случае: при аллергической реакции на морепродукты.
Сибас Is it okay to eat?
  • перед тренировкой
  • после тренировки
  • после аппендицита
  • при холецистите
  • при повышенной кислотности
  • при язве
  • при гастрите
  • при панкреатите
  • при отравлении
  • диабетикам
  • на завтрак
  • на ужин
  • на ночь
  • есть каждый день
  • детям до 14 лет
  • при похудении
  • при подагре
  • при молочнице
  • при грудном вскармливании
Rating Сибас
Rating:
0.1
0.1
Energy
1 / 100
0.1
Vitamins
1 / 100
0.1
Minerals
1 / 100
0.1
Fitness
1 / 100
Сибас — best time to eat
08:00 20:00
Breakfast
Lunch
Afternoon snack
Dinner
Сибас — for children and the elderly
Start at
9 months
Not recommended
for seniors
Сибас — vitamins and minerals
A
46 мг.
D
5.6 мг.
D3
5.6 мг.
E
0.8 мг.
K
0.1 мг.
B1
0.1 мг.
B2
0.1 мг.
B3
1.6 мг.
B4
60.8 мг.
B5
0.8 мг.
Сa
10 mg.
Fe
0.3 mg.
Mg
41 mg.
P
194 mg.
K
256 mg.
Na
68 mg.
Zn
0.4 mg.
Cu
0.4 mg.
Se
36.5 mg.
Сибас — Allergic
Low-medium
Minimal
Medium-minimum
Average probability
Private probability
Allergic
Сибас for animals
  • Собаки
  • Кошки
  • Птицы
  • Ящерицы
  • Мыши и крысы
  • Хомяки и морские свинки
  • Кролики
  • Лошади
Similar products