Product analysis Шалфей

Nutritional value per 100g.
% of FPR
Calories
400.19 kcal.
33.3
Protein
10.63 g
14.2
Fats
12.75 g
19.1
Carbohydrates
60.73 g
81
Fibre
40.3 g
134.3
Water
7.96 g
0.4
Sugar
1.7 g
4.9
For BJU
Protein
10.63 g
Fats
12.75 g
Carbohydrates
60.73 g
Ratio of fats, proteins and carbohydrates:
13 : 15 : 72
Calculate your norms
Your gender
Age, years
Height, cm.
Weight, kg.

Activity Level
Body mass index:
Your BMI:
Norm
Daily calorie allowance:
Body Weight Maintenance:
1468
Body Weight Reduction:
1368
Body Parameters:
Age:
35 years
Height:
170 cm.
Weight:
70 kg.
Metabolic age:
Your metabolic age:
39 years
Water rate per day:
Daily minimum water:
2.2 l.
Шалфей benefits and harms
  • Профилактика онкозаболеваний
    На основе шалфея изготавливают медицинские препараты для лечения гипертонии, онкологии, сахарного диабета.
  • Польза для сердечно-сосудистой системы
    Активные вещества шалфея активизируют работу мозга и подавляют энзимы, которые отвечают за нарушения памяти. Регулярное применение отвара из шалфея облегчает протекание болезни Альцгеймера.
  • Борьба с нервным перенапряжением
    Шалфей считается природным антиоксидантом и способствует омоложению.
  • Использование в косметалогии
    Помимо внутреннего применения это растение можно использовать и наружно, например, при выпадении волос.
  • Индивидуальная непереносимость
    Противопоказан прием шалфея во время беременности. При кормлении грудью, шалфей может вызвать снижение количества молока, и поэтому использовать его не рекомендуется. Вред шалфей может нанести организму человека, страдающего острым нефритом, эпилепсией, гипертонией. Не стоит исключать индивидуальную непереносимость продукта и средств, куда входит шалфей.
Шалфей Is it okay to eat?
  • перед тренировкой
  • после тренировки
  • после аппендицита
  • при холецистите
  • при повышенной кислотности
  • при язве
  • при гастрите
  • при панкриатите
  • при отравлении
  • диабетикам
  • на завтрак
  • на ужин
  • на ночь
  • есть каждый день
  • детям до 14 лет
  • при похудении
  • при подагре
  • при молочнице
  • при грудном вскармливании
Rating Шалфей
Rating:
0.1
0.1
Energy
1 / 100
0.1
Vitamins
1 / 100
0.1
Minerals
1 / 100
0.1
Fitness
1 / 100
Шалфей — best time to eat
08:00 20:00
Breakfast
Lunch
Afternoon snack
Dinner
Шалфей — for children and the elderly
Start at
60 months
Not recommended
for seniors
Шалфей — vitamins and minerals
A
295 мг.
E
7.5 мг.
K
1714.5 мг.
C
32.4 мг.
B1
0.8 мг.
B2
0.3 мг.
B3
5.7 мг.
B4
43.6 мг.
B6
2.7 мг.
B9
274 мг.
Сa
1652 mg.
Fe
28.1 mg.
Mg
428 mg.
P
91 mg.
K
1070 mg.
Na
11 mg.
Zn
4.7 mg.
Cu
4.7 mg.
Mn
3.1 mg.
Se
3.7 mg.
Шалфей — Allergic
Low-medium
Minimal
Medium-minimum
Average probability
Private probability
Allergic
Шалфей for animals
  • Собаки
  • Кошки
  • Птицы
  • Ящерицы
  • Мыши и крысы
  • Хомяки и морские свинки
  • Кролики
  • Лошади
Add comment