Product analysis Салат зеленый

Nutritional value per 100g.
% of FPR
Calories
19 kcal.
1.6
Protein
1.4 g
1.9
Fats
0.2 g
0.3
Carbohydrates
2.9 g
3.9
For BJU
Protein
1.4 g
Fats
0.2 g
Carbohydrates
2.9 g
Ratio of fats, proteins and carbohydrates:
31 : 4 : 64
Calculate your norms
Your gender
Age, years
Height, cm.
Weight, kg.

Activity Level
Body mass index:
Your BMI:
Norm
Daily calorie allowance:
Body Weight Maintenance:
1468
Body Weight Reduction:
1368
Body Parameters:
Age:
35 years
Height:
170 cm.
Weight:
70 kg.
Metabolic age:
Your metabolic age:
39 years
Water rate per day:
Daily minimum water:
2.2 l.
Салат зеленый benefits and harms
  • Профилактика онкозаболеваний
    Эта овощная культура используется в лечении кашля. Обладает продукт мочегонным и седативным эффектом. Сок листьев салата рекомендуется использовать при гастрите, цинге и проблемах с печенью. Настойка, приготовленная на основе салата латук, поможет улучшить лактацию и избавиться от цистита.
  • Польза для сердечно-сосудистой системы
    Салат мягко очищает организм от вредных веществ, понижает уровень плохого холестерина в крови.
  • Борьба с нервным перенапряжением
    Регулярное употребление латука улучшает аппетит, нормализует пищеварительные процессы.
  • Использование в косметалогии
    Латук влияет на общее развитие и рост организма, поэтому полезен детям, и для укрепления ногтей и волос.
  • Индивидуальная непереносимость
    Вред салат латук может принести людям при наличии острого или хронического колита и энтероколита. Отказаться от употребления продукта стоит при подагре и мочекаменной болезни. С осторожностью нужно относиться к салату людям, у которых есть астма или туберкулез. Стоит учитывать, что употребление салата в больших количествах может привести к повышенному газообразованию.
Салат зеленый Is it okay to eat?
  • перед тренировкой
  • после тренировки
  • после аппендицита
  • при холецистите
  • при повышенной кислотности
  • при язве
  • при гастрите
  • при панкриатите
  • при отравлении
  • диабетикам
  • на завтрак
  • на ужин
  • на ночь
  • есть каждый день
  • детям до 14 лет
  • при похудении
  • при подагре
  • при молочнице
  • при грудном вскармливании
Rating Салат зеленый
Rating:
0.1
0.1
Energy
1 / 100
0.1
Vitamins
1 / 100
0.1
Minerals
1 / 100
0.1
Fitness
1 / 100
Салат зеленый — best time to eat
08:00 20:00
Breakfast
Lunch
Afternoon snack
Dinner
Салат зеленый — for children and the elderly
Start at
36 months
Not recommended
for seniors
Салат зеленый — vitamins and minerals
Салат зеленый — Allergic
Low-medium
Minimal
Medium-minimum
Average probability
Private probability
Allergic
Салат зеленый for animals
  • Собаки
  • Кошки
  • Птицы
  • Ящерицы
  • Мыши и крысы
  • Хомяки и морские свинки
  • Кролики
  • Лошади