Product analysis Мидии

Nutritional value per 100g.
% of FPR
Calories
84.3 kcal.
7
Protein
14.55 g
19.4
Fats
2.9 g
4.4
Fibre
0.00 g
0
Water
80.58 g
4
Sugar
0.00 g
0
For BJU
Protein
14.55 g
Fats
2.9 g
Carbohydrates
0 g
Ratio of fats, proteins and carbohydrates:
83 : 17 : 0
Calculate your norms
Your gender
Age, years
Height, cm.
Weight, kg.

Activity Level
Body mass index:
Your BMI:
Norm
Daily calorie allowance:
Body Weight Maintenance:
1468
Body Weight Reduction:
1368
Body Parameters:
Age:
35 years
Height:
170 cm.
Weight:
70 kg.
Metabolic age:
Your metabolic age:
39 years
Water rate per day:
Daily minimum water:
2.2 l.
Мидии benefits and harms
  • Профилактика онкозаболеваний
    Польза мидий неоспорима, так как, благодаря их уникальному составу, можно восстановить поврежденные секторы нервной системы и обеспечить организм необходимой энергией.
  • Польза для сердечно-сосудистой системы
    Благодаря высокому содержанию витаминов и микроэлементов в мидиях, они оказывают благоприятное влияние на иммунную систему человека, помогают в лечении простуды или вирусных заболеваний.
  • Борьба с нервным перенапряжением
    Мидии положительно влияют на кровеносные сосуды и процесс кроветворения, в целом.
  • Использование в косметалогии
    Регулярное употребление повышает стрессоустойчивость.
  • Индивидуальная непереносимость
    Мидии в масле имеют массу противопоказаний. От их употребления следует отказаться при панкреатите, холецистите, обострении болезней желудка, кишечника, аллергических реакциях на морепродукт и масло. Мидии противопоказаны при нарушенной свертываемости крови. Это связано со свойством продукта разжижать кровь.
Мидии Is it okay to eat?
  • перед тренировкой
  • после тренировки
  • после аппендицита
  • при холецистите
  • при повышенной кислотности
  • при язве
  • при гастрите
  • при панкриатите
  • при отравлении
  • диабетикам
  • на завтрак
  • на ужин
  • на ночь
  • есть каждый день
  • детям до 14 лет
  • при похудении
  • при подагре
  • при молочнице
  • при грудном вскармливании
Rating Мидии
Rating:
0.1
0.1
Energy
1 / 100
0.1
Vitamins
1 / 100
0.1
Minerals
1 / 100
0.1
Fitness
1 / 100
Мидии — best time to eat
08:00 20:00
Breakfast
Lunch
Afternoon snack
Dinner
Мидии — for children and the elderly
Start at
36 months
Not recommended
for seniors
Мидии — vitamins and minerals
Мидии — Allergic
Low-medium
Minimal
Medium-minimum
Average probability
Private probability
Allergic
Мидии for animals
  • Собаки
  • Кошки
  • Птицы
  • Ящерицы
  • Мыши и крысы
  • Хомяки и морские свинки
  • Кролики
  • Лошади