Product analysis Мацони 3.2 %

Nutritional value per 100g.
% of FPR
Calories
80.8 kcal.
6.7
Protein
8.8 g
11.7
Fats
3.2 g
4.8
Carbohydrates
4.2 g
5.6
For BJU
Protein
8.8 g
Fats
3.2 g
Carbohydrates
4.2 g
Ratio of fats, proteins and carbohydrates:
54 : 20 : 26
Calculate your norms
Your gender
Age, years
Height, cm.
Weight, kg.

Activity Level
Body mass index:
Your BMI:
Norm
Daily calorie allowance:
Body Weight Maintenance:
1468
Body Weight Reduction:
1368
Body Parameters:
Age:
35 years
Height:
170 cm.
Weight:
70 kg.
Metabolic age:
Your metabolic age:
39 years
Water rate per day:
Daily minimum water:
2.2 l.
Мацони 3.2 % benefits and harms
  • Профилактика онкозаболеваний
    В первую очередь его оценят люди, которые активно занимаются спортом, так как мацони прекрасно утоляет голод и жажду, а также он обладает анаболическим действием и способствует формированию мышечной ткани.
  • Польза для сердечно-сосудистой системы
    Имеет этот напиток успокаивающее действие и помогает справиться со стрессом и избавиться от бессонницы.
  • Борьба с нервным перенапряжением
    В данном продукте есть полезные микроорганизмы, которые прекрасно борются с вредной микрофлорой кишечника. Помимо этого, закваска обладает способностью увеличить кровообращение и улучшать деятельность почек, печени и кишечника
  • Использование в косметалогии
    Есть в мацони и калий, который благоприятно сказывается на деятельности сердечно-сосудистой системы.
  • Индивидуальная непереносимость
    Вред мацони может принести людям с индивидуальной непереносимостью продукта. Не стоит злоупотреблять этим напитком при наличии проблем с кишечником и желудком. Перед употреблением мацони рекомендуется проконсультироваться с врачом людям с гастритом, панкреатитом, язвой и гепатитом.
Мацони 3.2 % Is it okay to eat?
  • перед тренировкой
  • после тренировки
  • после аппендицита
  • при холецистите
  • при повышенной кислотности
  • при язве
  • при гастрите
  • при панкриатите
  • при отравлении
  • диабетикам
  • на завтрак
  • на ужин
  • на ночь
  • есть каждый день
  • детям до 14 лет
  • при похудении
  • при подагре
  • при молочнице
  • при грудном вскармливании
Rating Мацони 3.2 %
Rating:
0.1
0.1
Energy
1 / 100
0.1
Vitamins
1 / 100
0.1
Minerals
1 / 100
0.1
Fitness
1 / 100
Мацони 3.2 % — best time to eat
08:00 20:00
Breakfast
Lunch
Afternoon snack
Dinner
Мацони 3.2 % — for children and the elderly
Start at
36 months
Not recommended
for seniors
Мацони 3.2 % — vitamins and minerals
Мацони 3.2 % — Allergic
Low-medium
Minimal
Medium-minimum
Average probability
Private probability
Allergic
Мацони 3.2 % for animals
  • Собаки
  • Кошки
  • Птицы
  • Ящерицы
  • Мыши и крысы
  • Хомяки и морские свинки
  • Кролики
  • Лошади