Product analysis Butternut onion

Nutritional value per 100g.
% of FPR
Calories
37.2 kcal.
3.1
Protein
1.9 g
2.5
Fats
0.4 g
0.6
Carbohydrates
6.5 g
8.7
Fibre
2.4 g
8
Water
90.5 g
4.5
Sugar
2.2 g
6.3
For BJU
Protein
1.9 g
Fats
0.4 g
Carbohydrates
6.5 g
Ratio of fats, proteins and carbohydrates:
22 : 5 : 74
Calculate your norms
Your gender
Age, years
Height, cm.
Weight, kg.

Activity Level
Body mass index:
Your BMI:
Norm
Daily calorie allowance:
Body Weight Maintenance:
1468
Body Weight Reduction:
1368
Body Parameters:
Age:
35 years
Height:
170 cm.
Weight:
70 kg.
Metabolic age:
Your metabolic age:
39 years
Water rate per day:
Daily minimum water:
2.2 l.
Butternut onion benefits and harms
  • Профилактика онкозаболеваний
    Польза лука-батуна была известна еще китайской медицине. Тут его используют в качестве тонизирующего средства.
  • Польза для сердечно-сосудистой системы
    Лук помогает наладить обменные процессы в организме.
  • Борьба с нервным перенапряжением
    На основе лука изготавливают препараты, которые снижают артериальное давление, повышают эластичность сосудов. Свежий сок растения принимают при атеросклерозе, вирусных заболеваниях, подагре.
  • Использование в косметалогии
    В химическом составе лука-батун содержится в два раза большее количество витамина С, чем в репчатом виде растения. Помимо этого в составе лука содержатся витамины группы А, РР и В, а так же железо, калий и магний.
  • Индивидуальная непереносимость
    Не следует употреблять лук-батун людям с язвенной болезнью желудка или двенадцатиперстной кишки. Лучше отказаться от лука больным с гастритом и воспалением поджелудочной железы. Употребление большого количества лука-батуна может стать причиной повышенной нервной возбудимости.
Butternut onion Is it okay to eat?
  • перед тренировкой
  • после тренировки
  • после аппендицита
  • при холецистите
  • при повышенной кислотности
  • при язве
  • при гастрите
  • при панкриатите
  • при отравлении
  • диабетикам
  • на завтрак
  • на ужин
  • на ночь
  • есть каждый день
  • детям до 14 лет
  • при похудении
  • при подагре
  • при молочнице
  • при грудном вскармливании
Rating Butternut onion
Rating:
0.1
0.1
Energy
1 / 100
0.1
Vitamins
1 / 100
0.1
Minerals
1 / 100
0.1
Fitness
1 / 100
Butternut onion — best time to eat
08:00 20:00
Breakfast
Lunch
Afternoon snack
Dinner
Butternut onion — for children and the elderly
Start at
7 months
Not recommended
for seniors
Butternut onion — vitamins and minerals
E
0.5 мг.
K
193.4 мг.
C
27 мг.
B1
0.1 мг.
B2
0.1 мг.
B3
0.4 мг.
B4
5.3 мг.
B5
0.2 мг.
B6
0.1 мг.
B9
16 мг.
Сa
18 mg.
Fe
1.2 mg.
Mg
23 mg.
P
49 mg.
K
212 mg.
Na
17 mg.
Zn
0.5 mg.
Cu
0.5 mg.
Mn
0.1 mg.
Se
0.6 mg.
Butternut onion — Allergic
Low-medium
Minimal
Medium-minimum
Average probability
Private probability
Allergic
Butternut onion for animals
  • Собаки
  • Кошки
  • Птицы
  • Ящерицы
  • Мыши и крысы
  • Хомяки и морские свинки
  • Кролики
  • Лошади
Add comment

Similar products