Product analysis Ледяная рыба

Nutritional value per 100g.
% of FPR
Calories
90.6 kcal.
7.6
Protein
17.7 g
23.6
Fats
2.2 g
3.3
For BJU
Protein
17.7 g
Fats
2.2 g
Carbohydrates
0 g
Ratio of fats, proteins and carbohydrates:
89 : 11 : 0
Calculate your norms
Your gender
Age, years
Height, cm.
Weight, kg.

Activity Level
Body mass index:
Your BMI:
Norm
Daily calorie allowance:
Body Weight Maintenance:
1468
Body Weight Reduction:
1368
Body Parameters:
Age:
35 years
Height:
170 cm.
Weight:
70 kg.
Metabolic age:
Your metabolic age:
39 years
Water rate per day:
Daily minimum water:
2.2 l.
Ледяная рыба benefits and harms
  • Профилактика онкозаболеваний
    Польза ледяной рыбы заключается в наличии большого количество витаминов, микро- и макроэлементов.
  • Польза для сердечно-сосудистой системы
    Из-за содержания большого количества йода, рекомендуется ее есть людям, у которых есть проблемы со щитовидной железой.
  • Борьба с нервным перенапряжением
    Благодаря наличию калия и натрия из организма выходит лишняя жидкость, уменьшается проявление отечности, а также нормализуется давление.
  • Использование в косметологии
    Есть в ледяной рыбе много фосфора, который важен для восстановления костной ткани.
  • Индивидуальная непереносимость
    Вред ледяная рыба может принести при обнаружении индивидуальной непереносимости компонентов продукта.
Ледяная рыба Is it okay to eat?
  • перед тренировкой
  • после тренировки
  • после аппендицита
  • при холецистите
  • при повышенной кислотности
  • при язве
  • при гастрите
  • при панкреатите
  • при отравлении
  • диабетикам
  • на завтрак
  • на ужин
  • на ночь
  • есть каждый день
  • детям до 14 лет
  • при похудении
  • при подагре
  • при молочнице
  • при грудном вскармливании
Rating Ледяная рыба
Rating:
0.1
0.1
Energy
1 / 100
0.1
Vitamins
1 / 100
0.1
Minerals
1 / 100
0.1
Fitness
1 / 100
Ледяная рыба — best time to eat
08:00 20:00
Breakfast
Lunch
Afternoon snack
Dinner
Ледяная рыба — for children and the elderly
Start at
12 months
Not recommended
for seniors
Ледяная рыба — vitamins and minerals
Ледяная рыба — Allergic
Low-medium
Minimal
Medium-minimum
Average probability
Private probability
Allergic
Ледяная рыба for animals
  • Собаки
  • Кошки
  • Птицы
  • Ящерицы
  • Мыши и крысы
  • Хомяки и морские свинки
  • Кролики
  • Лошади